Dieta depurativa de 10 días con smoothies verdes: Caja con más de 100 recetas para mejorar tu salud

La mente organizada Cómo reescribir tu cerebro para terminar con los malos hábitos y las adicciones en 30 sencillos pasos Quiero agradecerte por mirar el libro La mente organizada y despierta. La mente organizada: Cómo re-escribir tu cerebro para terminar con los malos hábitos y las adicciones en 30 sencillos pasos. Este libro contiene pasos y estrategias comprobadas para organizar tu mente y ayudarte a vencer los malos hábitos en tu vida. Te ayudará a comprender cómo funciona tu mente. Te brindará pasos sencillos para dominar los malos hábitos y las adicciones que te están...

Las hormonas son químicos secretados en la sangre desde las glándulas, tales como la pituitaria y la adrenal. Funcionan como parte de una red compleja, referida como el sistema endocrino. Los sistemas endocrinos funcionan juntos para formar los sistemas de control del cuerpo. Un sistema hormonal balanceado es capaz de ordenar un correcto crecimiento, ciclo de sueño, sistema inmune, metabolismo, hambre, función sexual y fertilidad entre otras cosas. Las hormonas preparan tu cuerpo para cambios inmediatos y a largo plazo. Desde enviar una señal de pelea o huida durante una emergencia,...

Para aprender la técnica Bushcraft, es necesario prepararse mentalmente. En lugar de atravesar una serie de complejos procesos mentales para tomar una decisión, uno debería reconstituirse a un estado primitivo y más básico. Esto ayuda a priorizar las necesidades más inmediatas. Incluso si es solo por un corto periodo, uno debería experimentar la independencia y el empoderamiento de vivir el momento y utilizar las fuerzas de la naturaleza en beneficio propio. Este sistema 2 en 1 revela a los principiantes los secretos de supervivencia Bushcraft con 101 habilidades que necesitas conocer.

Una interesante recopilación de sabrosas recetas (calamares con chorizo y salsa verde, pastelillos de patata peruanos, salmón con especias a la bengalí, buñuelos de Stilton...) que se comen de un bocado. Un viaje por los sabores de todo el mundo, desde América hasta la ruta de las especias. Más de 130 recetas exquisitas para fiestas informales y divertidas. Algunas de las recetas más exquisitas y sabrosas se hallan en el mundo de los aperitivos: las tapas españolas, los dim sum (o yum cha) de China, las botanas de México, los stuzzichini italianos o los mezze de Oriente Próximo. El...

Crónicas gastronómicas de un Chile que no conoces "Viaje al sabor va en la línea del reconocimiento primario de algunas formas culinarias representativas de nuestro país. Maneras de ver la comida, elaboradas por personas con diferentes necesidades y sentires. Habitantes de territorios dispares y a veces enfrentados a un diario vivir marcado por la rudeza, que de un modo u otro están encapsuladas en sus zonas de origen -algunas más que otras, por supuesto- y que merecen conectarse, dialogar con la región vecina y, en realidad, con todos quienes deseen internarse en sus sabores. Son ocho ...

* También usted sufre dolores de cabeza rara vez, de vez en cuando o a menudo. ¿Por qué? * Existen diferentes tipos de dolor de cabeza. ¿Cómo reconocer el que uno sufre y averiguar las causas que lo provocan? * Consejos dietéticos para todos * El uso de las terapias alternativas: el training autógeno, la respiración vitalizante, la autohemoterapia ozonizada * Las diferentes clases de gimnasia: yoga del cuello y de los hombros, de la cara y de la cabeza, gimnasia ocular * Los masajes, el shiatsu, el vibromasaje infrarrojo, la inyección láser * Los tratamientos homeopáticos. Las...

Más de 20.000 ejemplares vendidos. Vuelve la cocina de Robin Food TV. Edición ampliada con recetas nuevas. Mucho más de 999 recetas sin bobadas llega de la mano de dos de las estrellas más brillantes del firmamento gastronómico, Martín Berasategui y David de Jorge. Recetas prácticas para el menú de cada día presentadas en el canal de cocina más irreverente de nuestro país: Robin Food TV. Una cocina sencilla, llena de buen rollo y con sentido común toma forma en este nutrido recetario que rehúye de las extravagancias y de los ingredientes exóticos, y contiene recetas para gente...