Bushcraft 101 técnicas de supervivencia en territorio salvaje

Encontrar un buen consejo de alimentación a veces nos puede confundir y abrumar. Siempre encontraremos detractores al programa de dieta que creíamos que fuera bueno para nosotros. Para hacer nuestra vida más fácil, presentamos aquí unos consejos de manera introductoria que son simples y directos. Si hay restricciones en cuanto al uso de gluten y cereales es porque la dieta sin gluten es mucho más saludable y satisfactoria, especialmente para aquellas personas que tengan alguna enfermedad. Incluso habiendo restricción de gluten y cereales, veremos que hacer una receta saludable, variada ...

Muchos smoothies están hechos con frutas mezcladas con leche o yogur y hielo picado. Pero también hay otras recetas en las que se utilizan zumos de frutas, sobre todo en aquellas que no pueden contener lactosa ya que están destinadas a los intolerantes a la lactosa. Se puede decir que hay una receta de smoothie para cada tipo de persona y cada una de sus necesidades. Hazte ahora con esta caja con más de 100 recetas para crear tu smoothie verde favorito.

Aprenda con este libro a sobrevivir en la naturaleza y lo salvaje. En él encontrará todas las técnicas necesarias para alimentarse, refugiarse y para saber qué hacer en casos de emergencia.

La mente organizada Cómo reescribir tu cerebro para terminar con los malos hábitos y las adicciones en 30 sencillos pasos Quiero agradecerte por mirar el libro La mente organizada y despierta. La mente organizada: Cómo re-escribir tu cerebro para terminar con los malos hábitos y las adicciones en 30 sencillos pasos. Este libro contiene pasos y estrategias comprobadas para organizar tu mente y ayudarte a vencer los malos hábitos en tu vida. Te ayudará a comprender cómo funciona tu mente. Te brindará pasos sencillos para dominar los malos hábitos y las adicciones que te están...

"Sí tienes un hijo loco por los caballos, este libro le ayudará a poner los pies en el suelo con la forea en la mano". -THE QUARTER HORSE JOURNAL EL CUIDADO DE TU CABALLO es el libro perfecto para todos aquellos niños que deseen aprender los fundamentos del cuidado equino. Su autora, Cherry Hill, que ha dedicado su vida a estudiar a los caballos, nos enseña todo lo necesario para convertirnos en propietarios responsables y felices. Para empezar, nos explica cómo encontrar el caballo ideal para el jinete, y continúa hablándonos del manejo seguro del caballo, su limpieza, alimentación,...

El boxeo está repleto de historia e historias. Detrás de su aparente brutalidad se esconden una épica y unos códigos propios de la novela caballeresca, que han hecho posible que de las mayores rivalidades surgieran amistades imposibles. ¿Sabías que el campeón mundial del peso pesado, Gene Tunney, fue un intelectual y llegó a dar conferencias sobre Shakespeare en Yale? ¿Y que Nelson Mandela fue el mayor impulsor del boxeo surafricano? ¿Cómo fueron las relaciones de Max Schmeling con el régimen nazi? ¿En qué forma se infiltró la Mafia en el boxeo? El boxeo es el deporte más rico ...

Es un placer para los coordinadores del presente libro el haber tenido la oportunidad y posibilidad de contar con un elenco de autores de primera magnitud en la temática de la gestión deportiva tanto del ámbito profesional como universitario, donde hay participación de 12 universidades españolas y 53 autores. Además el aval que nos precede con el saluda del Consejero, la Presentación del Rector, el Prólogo de Agesport y la Introducción con la firma conjunta de la Decana de la Facultad de Ciencias del Deporte y del Director de Departamento de Deporte e Informática de la...

Después del diagnóstico médico desalentador y saber que poco a poco perdería la movilidad en todo mi cuerpo, aceptar y asumir la dolorosa enfermedad y comprender el gran valor que tiene el dar un paso, sólo un paso a la vez y decidir que mientras pudiera y Dios me lo permitiera me mantendría en movimiento corriendo, trotando o caminando, comienza una aventura en kilómetros, que aún a contra diagnóstico me ha ayudado a mejorar por mucho mi estado de salud, encontrando a lo largo de este reto, lecciones de vida que deseo compartir contigo en estas páginas, con el único fin que tú,...