Test y Juegos de Entrenamiento Mental

Aunque en tiempos pasados la única forma de medir la inteligencia era por medio de exámenes de lógica-matemática, lingüística o espacial, hoy se sabe que existen muchas formas de inteligencia, todas ellas válidas e importantes. La inteligencia emocional es aquella que muestra talento en la empatía con los demás, en las relaciones sociales y en el manejo y control de las emociones. Desarrollar este tipo de inteligencia puede ayudar en el ámbito laboral y personal y este manual es el comienzo de un apasionante viaje hacia el interior de cada uno en busca de sus capacidades ocultas.

Un viaje a lo más íntimo del pensamiento humano. Cómo piensan y se comunican los bebés. Cómo elegimos y que hace que confiemos en los demás. Cómo nace la conciencia en el cerebro y cómo nos gobierna el inconsciente. Qué sucede en el cerebro durante los sueños. Qué hace que nuestro cerebro esté más o menos predispuesto a cambiar. Cómo podemos aprender y enseñar mejor.

Cualquier aficionado a la lectura puede leer este trabajo elaborado para generarte un enfrentamiento personal sobre lo que estás haciendo y llevándote de manera adecuada a tomar una decisión personal con los cambios que sean prudentes en tu Vida. En este libro trato aspectos donde podrás analizar ¿Qué estás haciendo con tu vida? y tomar acciones prudentes para emprender cambios y empezar una vida feliz sin tanto estereotipo, a que inviertas tu tiempo correctamente, a estar más enfocado en tus sueños, a amarte más, a notar muchas cosas que antes vivías y sabías pero estaban en tu...

Si usted o alguien que conoce está teniendo problemas con ataques de pánico, ansiedad o depresión, este libro puede ayudarle La terapia cognitivo-conductual (TCC) se ha convertido en uno de los mejores métodos de psicoterapia para tratar varios problemas de salud mental. Aunque es un método de tratamiento relativamente nuevo, ha ganado popularidad entre muchos expertos de todo el mundo. La TCC se puede utilizar para ayudar a manejar problemas mentales como: Trastorno de pánico Fobias Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) Preocupación excesiva...

Cada vez son más las investigaciones que señalan la repercusión que tienen los ideales de género en la configuración de la identidad y en los modo de enfermar. Dado el protagonismo que estos modelos normativos tienen en la salud psicológica, se considera necesaria una reflexión que contribuya a que las condiciones de vida de las mujeres y de los varones dejen de ser un foco de malestar para convertirse en mediadoras de una mayor calidad de vida.