La mente en equilibrio

El profesor Werner Wolff presenta de manera precisa una exposición completa del panorama acabado y sistemático de la psicología; incluye los progresos de mayor interés y afirma su posición en favor de la concepción dinámica.

Si siempre ha querido comprender y gestionar sus emociones intensas y realmente quiere llegar a ser su mejor versión, siga leyendo... Dos manuscritos en un libro: Terapia Conductual Dialéctica: Una guía de DBT para controlar las emociones, la ansiedad, los cambios de humor y el trastorno límite de la personalidad, con técnicas de atención para reducir el estrés Terapia Conductual Cognitiva: Una Guía Simple de la TCC para Superar la Ansiedad, los Pensamientos Intrusivos, la Preocupación y la Depresión junto Con Consejos Para Usar la Atención Plena ¿Está enfermo y cansado de...

De las emociones a la sensibilidad. Hablamos mucho de emociones, pero aún no las comprendemos. Como seres humanos, debemos conocerlas mejor y aprender a transformarlas en sensibilidad. Porque, como señala la autora, la transformación que le hace falta al mundo no será fruto únicamente de mentes brillantes. Necesitamos, también, corazones abiertos y miradas libres de miopías emocionales. En el futuro, las mejores decisiones serán obra de personas con sensibilidad exquisita. Con un texto que nos acaricia delicadamente por dentro y nos va calando como lluvia fina, la autora nos guía de...

¿Por qué algunas personas son más inteligentes que otras? ¿Cuántos tipos de inteligencia existen? ¿Qué investigaciones se están realizando en esta área? ¿Las diferencias en la inteligencia son consecuencia de los genes, del medio o de ambos? Tales son algunas de las interrogantes que se discuten en estas páginas, las cuales constituyen un accesible y bien informada aproximación a un tema apasionante y siempre abierto. Su autor nos entrega una obra de divulgación moderna e iluminadora donde se abordan algunos de los principales problemas y debates científicos surgidos en torno a...