RESUMEN - Untamed / Indomable: Deja de complacer, empieza a vivir Por Glennon Doyle

A medida que lea este resumen, descubrirá qué método y qué mentalidad utilizar para crear la disrupción. También descubrirá que : cualquier búsqueda de renovación comienza con la transformación personal; la disrupción rompe el banco de trabajo al encontrar respuestas totalmente nuevas a las necesidades las ideas innovadoras están a su alrededor para tener éxito, debe reinventarse constantemente y adaptarse a los cambios de su entorno nunca debe dejar de experimentar y cuestionarse a sí mismo; cada eslabón de la cadena de valor de un producto o de una industria puede...

Al leer este resumen, descubrirá por qué las nuevas tecnologías y el aburrimiento están profundamente vinculados, y por qué aburrirse es una de las claves de la felicidad. También aprenderá : cómo limitar su dependencia de Internet y de los teléfonos inteligentes ; cómo estar menos estresado cómo desarrollar su capacidad de control y su creatividad cómo ser más productivo; cómo redescubrir lo que es esencial en su vida. El autor ha experimentado un verdadero frenesí durante su vida profesional, especialmente cuando era periodista y estaba inmerso en la inmediatez de los medios...

Al leer este resumen, descubrirá cómo madurar y vivir una vida más auténtica y satisfactoria. También descubrirá : por qué es tan difícil tomar las decisiones correctas su fuerza moral en una sociedad superficial cómo superar eficazmente las pruebas de la vida su camino; las técnicas para desarrollar las cualidades más útiles para la felicidad. El hombre tiende a dos cosas: la comodidad y la facilidad. Un currículum bien rellenado, una carrera interesante, dinero, popularidad, vacaciones, estos son sus objetivos. Pero, ¿qué sentido tiene? Los grandes hombres y mujeres de este...

Al leer este resumen, aprenderá a tener más en cuenta el azar a la hora de tomar decisiones. También aprenderá : que el ser humano no está dotado para pensar racionalmente que los economistas, los periodistas y los comerciantes no son tan fiables como parecen; que el éxito no es necesariamente sinónimo de competencia o inteligencia cómo afrontar mejor la imprevisibilidad; cómo ser más sabio. El azar, a veces llamado suerte o destino, es un parámetro inevitable de los acontecimientos y de la vida misma. Sin embargo, el ser humano se empeña en querer reducir su importancia, creyendo ...

¿Alguna vez has sentido curiosidad por la magia blanca, y te gustaría saber de qué se trata? ¿Te has preguntado qué es la Wicca y porqué es tan popular en el mundo hoy en día? “La magia no siempre es seria o solemne. Es una jovial celebración y unión con la fuerza de vida” - Scott Cunningham La Wicca es un espacio que conserva la sabiduría ancestral de los antiguos. En esta guía encontrarás información sobre ella, y te ayudará a desmitificar las ideas falsas que existen a su alrededor. También te ayudará a diseñar una vida llena de maravillas: acércate a ella con la...

En Hatha Yoga: Filosofía Yogi del Bienestar Físico, Ramacharaka nos muestra la rama de una filosofía ancestral que se centra en el estudio del cuerpo físico, haciendo hincapié en los grandes fundamentos gracias a los cuales todos podemos poseer un cuerpo fuerte y sano, indispensable para desarrollar al máximo nuestras capacidades. Esta obra contiene toda una serie de consejos acerca de los diferentes aspectos del cuerpo humano, de la teoría y de la práctica del control de la energía vital, de la respiración, del control del sistema involuntario y de la actitud mental. Al mismo...

Desde hace algunas décadas se ha estudiado la estrecha relación del sistema endocannabinoide con la regulación de los procesos que conllevan a enfermedades de la piel; como la psoriasis, el acné, la dermatitis atópica, esclerodermia e incluso algunas formas de cáncer. De esta forma, se han establecido hipótesis que afirman que el uso de productos dermatológicos enriquecidos con cannabis poseen importantes efectos terapéuticos sobre dichas patologías, así como también en procesos degenerativos asociados al envejecimiento. El sistema endocannabinide ayuda a regular funciones tan...

Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pública. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, digestivos, cánceres, depresión, esquizofrenia... hasta con autismo. Aunque a raíz de la pandemia de la Covid-19 la sociedad...