Poemas para aprender a amarme

Rüdiger Dahlke nos muestra de qué manera podemos percibir y comprender nuestro cuerpo con una nueva mirada. Su propósito es explicar, a partir de su apariencia, de qué estamos hechos y cuál es nuestra tarea en esta vida. Si reconocemos que el cuerpo que habitamos es un espejo del alma, podremos aceptarlo más fácilmente, nos volveremos más comprensivos con nosotros mismos, más abiertos al trato con los demás y en armonía con nuestro ser interior. El Dr. Ruediger Dahlke, médico naturista y psicoterapeuta, es el fundador del centro de salud holística Johanniskirchen en Alemania. Es...

¿Has notado que tus emociones dictan cómo te sientes y cómo te comportas? ¿Deseas construir puentes de relación más significativos, ya sea en tu lugar de trabajo o en tu vida personal? Si te encuentras a tí mismo en al menos una de estas u otras situaciones similares, elevar tu inteligencia emocional es lo que debes buscar.

A principios de la década de 1990, las ventas de Prozac superaban las de todos los demás medicamentos contra la depresión tanto en Estados Unidos como en el mercado mundial. En cambio hoy, en Alemania y otros paises de Europa, la hierba de San Juan se recomienda tres veces más que el Prozac para tratar la depresión, y han aparecido muchos otros remedios naturales, menos caros que el Prozac y sin sus numerosos efectos secundarios. Alternativas para el Prozac es el primer libro que presenta un extenso panorama sobre la historia de la hierba de San Juan, los resultados de los estudios...

Ha pasado un año desde la publicación de Weona, tú podí, fenómeno editorial con más de 50.000 ejemplares vendidos. Un año lleno de reflexiones, aprendizajes y éxito, pero también de tropezones, equivocaciones y cagadas. Carmen Castillo (@carmentuitera) nos invita a mirar hacia atrás con la intensidad de hoy. Esta edición especial de aniversario entrelaza el contenido original del libro con nuevos capítulos y anécdotas, además de incluir nuevos Mandamientos del shine. Deslenguada, ácida y provocadora, Carmen revisa este año y no deja de sorprendernos con sus interminables...