El libro del autocuidado (Edición mexicana)

Es hora de dejarlo ir cuando tu pareja quiere terminar la relación contigo y él / ella insiste en no volver nunca más contigo. No tiene sentido perseguir a tu pronto ex - después de todo, si lo amas, le desearías felicidad, ¿verdad? Obtenga toda la información que necesita aquí.

¿Quién ha dicho que las personas somos como somos y que no podemos cambiar? ¿Acaso tenemos que resignarnos con lo que nos ha “tocado vivir”? Por fortuna, ya hace bastante tiempo que sabemos que los seres vivos somos una mezcla de información genética heredada y conductas aprendidas. De manera que esta gran parte de hábitos, sentimientos y, por qué no, emociones que reflejan nuestra personalidad no son para nada inamovibles. Debemos dejar a un lado la creencia de que solamente en la niñez se forma el carácter, ¿verdad que cada día aprendemos algo nuevo? Una noticia sobre la...

¡Ya no quiero ir a la escuela! es un libro que narra, de una manera muy sencilla y a través de cuentos e historias reales, el bullying que agobia las aulas de las escuelas mexicanas. Hoy en día el 65% de los niños en México sufren acoso escolar. ¡Basta ya! Trixia Valle, la experta en bullying, nos invita a cada uno de nosotros, niños, jóvenes, maestros y padres de familia, a frenar de una vez este doloroso problema que existe en nuestras escuelas. ¡Ya no quiero ir a la escuela! es una oportunidad para que entendamos el problema, descubramos cuál es la psicología del agresor y...

Si pudieras verte desde fuera, sin filtros, ¿te reconocerías? En una sociedad que prioriza las apariencias sobre la espiritualidad, donde se valora más el éxito económico que el bienestar emocional, cada vez estamos más lejos de saber quiénes somos realmente. Cuando no alcanzamos los estándares, cuando no obtenemos los likes que tanto deseamos, esto nos causa angustia y pesar, que poco a poco destruyen nuestra autoestima y dañan la forma en la que nos relacionamos con la gente a la que amamos y con nosotros mismos. Pero no todo está perdido. En este libro aprenderás a verte con tus ...