Confía en ti

Name: Confía en ti
Rating: 5.0 (30 reviews)
ISBN: 9788408259268

Sinopsis del Libro

La autoconfianza está directamente relacionada con el éxito que tenemos (o no) en ámbitos como el trabajo o las relaciones. Cuando dejamos de dudar y aprendemos a confiar en nuestras capacidades aparecen sentimientos positivos y se despierta una de las características más importantes para ser felices: la motivación. Pero ¿qué es la confianza? ¿Por qué algunas personas la tienen y otras no? Este libro te ayudará a superar la pasividad, el descreimiento y la desmotivación para atreverte a perseguir activamente tus metas y, además, conseguirlas. Repleto de recursos para aprender toda la verdad sobre la confianza, contiene: - Un programa de 5 pasos para fomentar la aceptación, la atención plena y la autocompasión. - Una guía para evaluar nuestro nivel de autoconfianza y determinar nuestro nivel de autoestima. - Ejercicios interactivos que incluyen reflexiones, listas de verificación y cuestionarios para ayudarnos a internalizar fácilmente lecciones y conceptos.

Ficha del Libro

Subtitulo : 5 pasos para conseguir dudar menos y quererte más

Número de páginas 176

Autor:

Celia Ampel
Barbara Markway

Categoría:

Autoayuda

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

5.0

30 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Autoayuda

El Arte de Resurgir

El Arte de Resurgir te ayudará a convertir los fracasos en victorias, resurgir exitosamente en los negocios, resurgir de relaciones fracasadas y crear nuevas relaciones armoniosas, recuperarte de enfermedades, y convertir una vida trágica en una vida mágica. Este libro cambiará tu vida; en el encontrarás la inspiración para emprender el proceso de transformación personal que te llevará a vivir con plenitud y a conquistar tus más remotos sueños. Si alguna vez te has encontrado en el callejón del fracaso y crees que nunca encontrarás la salida, aquí verás que esto es sólo...

¡Hazlo... así sea con miedo!

A menudo, nos encontramos diciéndonos a nosotros mismos que estamos muy ocupados para perseguir nuestros sueños, que no tenemos tiempo, que la economía está mala y que no es práctico hacerlo. Pero ¿qué sucedería si la verdadera razón que nos lo impide fuera que tenemos miedo? Miedo a que no seamos suficientemente buenos, ni inteligentes, ni talentosos, ni capaces de lograrlo. Miedo a que se rían de nosotros, a salir lastimados, a ser rechazados o a que desarrollar nuestro verdadero potencial sea demasiado difícil, y sobre todo, a que sintamos miedo a fracasar. Tener valor no...

Resiliencia: El Arte de Caer Y Levantarse

La vida pasa para ti. Somos afortunados de estar aqui y ahora. Descubre el resiliente que llevas dentro. Aprende a potenciar tu persona, a conseguir tus sueños, y a tener la vida que siempre has querido. Descubre como tener más con menos. Aprende a caer y levantarte si notarlo. Bienvenido al mundo de la resiliencia.Resiliencia El Poder es un blog que está cambiando la vida de miles de personas y que puede cambiar la tuya también. Lo único que necesitas es estar abierto a nuevas ideas. Bienvenido al apasionante mundo de Resiliencia El Poder.www.resilienciaelpoder.comInstagram:...

Disparadores

"El cambio es muy difícil y mientras más mayor sea una persona, más difícil de conseguir, por eso muchas veces aunque sabemos qué es lo que nos conviene, no logramos modificar nuestra situación. En este nuevo libro, Goldsmith toca el tema de los disparadores, es decir esas cosas que hacen que reacciones de determinada forma ante ciertos estímulos o situaciones a los que nos enfrentamos."--

Últimos Libros