Inicio
Salud
Enderezca tu postura! / Straighten your posture!

Enderezca tu postura! / Straighten your posture!

Name: Enderezca tu postura! / Straighten your posture!
ISBN: 9788480196161

Janice Novak

Ficha del Libro

Subtitulo: El mtodo de evaluacin de la flexibilidad / Method of evaluation of the flexibility

Número de páginas 210

Categoría:

Salud

Formatos disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

Conoce este título

Hagase a si mismo la promesa de aprender estas tecnicas simples y disfrute hoy mismo de las recompensas de una postura mejor!

Consulta las opciones de lectura

Descubre cómo acceder a este libro y elige la opción de descarga que prefieras.

Descargar en PDF/EPUB

Valoración

Popular

3.5

37 Valoraciones Totales

Regístrate o inicia sesión para votar.

Más libros de la categoría Salud

Rompiendo Cadenas

Son muchas las personas que sufren los efectos dañinos del dolor y resentimiento. Estas emociones atoradas producen una infinidad de problemas físicos y aminoran la calidad de vida. Romper las cadenas inútiles del resentimiento es uno de los actos más inteligentes del ser humano. ¿Qué caso tiene cargar con un encadenamiento que pesa y duele tanto, ocasionado por un evento pasado? En el presente libro, Carmen Duhne nos ofrece, de manera amena y fácil de entender, un camino para poderse liberar y deshacerse de esas emociones, o ayudar a otro que lo haga. El sacerdote jesuita Luis Valdez...

Ver Libro

RESUMEN - Gene Eating / Comer con genes: La ciencia de la obesidad y la verdad sobre las dietas por Giles Yeo

Al leer este resumen, aprenderá a comer mejor y a perder peso gracias a los estudios del genoma. También aprenderá : por qué las dietas no funcionan a largo plazo qué influencia tienen sus genes en su peso qué tipos de alimentos debe comer para regular su peso; cómo mantenerse sano durante el mayor tiempo posible. Si cree que perder unos cuantos kilos sería beneficioso para usted, no está solo. El aumento de peso nunca ha sido tan fácil de conseguir en las sociedades occidentales. Por el contrario, perder peso se está convirtiendo en una misión imposible. Las investigaciones sobre ...

Ver Libro

Core Training

Core Training. De la salud al alto rendimiento es un completo manual metodológico del core que permite el desarrollo de los músculos de la zona media, ejercitando las cadenas musculares y aumentando la eficiencia de la transmisión de fuerzas de brazos y piernas. El libro presenta una colección completa de ejercicios para el core, así como suficientes sesiones tipo para comenzar a resolver cualquier actuación sin excesiva experiencia previa. El lector encontrará propuestas para realizar programas de intervención con poblaciones de personas mayores, embarazadas y otros grupos con...

Ver Libro

La irresistible magia del feng shui

En su nuevo y apasionante libro, Lillian Too, la gran especialista mundial en Feng Shui, revela el secreto, hasta ahora herméticamente guardado, de cómo crear tu propio jarrón de la riqueza, y comparte contigo los conocimientos ancestrales de la alquimia taoísta para mejorar tus relaciones amorosas, enseñándote a captar la energía de la luna con el fin de potenciar la magia del matrimonio o a usar bolas de cristal para allanar el sendero del amor. La irresistible magia del Feng Shui es una obra fascinante que rebosa rituales mágicos y secretos para atraer el éxito, el amor y la...

Ver Libro