Cómo vencer tus problemas de ansiedad ante los exámenes

  • Isabel Serrano Pintado
  • María Camino Escolar Llamazares

Sinopsis del Libro

Se trata de un libro que nos enseña a conocer los problemas de ansiedad ante los exámenes y cómo hacerles frente. Las estrategias de afrontamiento que se presentan paso a paso son útiles para la mayoría de los problemas de ansiedad. Podrás aprender a controlar tus tensiones y tus pensamientos.

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