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Cómo vencer tus problemas de ansiedad ante los exámenes

Sinopsis del Libro

Libro Cómo vencer tus problemas de ansiedad ante los exámenes

Se trata de un libro que nos enseña a conocer los problemas de ansiedad ante los exámenes y cómo hacerles frente. Las estrategias de afrontamiento que se presentan paso a paso son útiles para la mayoría de los problemas de ansiedad. Podrás aprender a controlar tus tensiones y tus pensamientos.

Ficha del Libro

Número de páginas 96

Autor:

  • Isabel Serrano Pintado
  • María Camino Escolar Llamazares

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

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Valoración

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