Bien nutridos

Desde el momento en que el test da positivo, hay un montón de preguntas que se agolpan en nuestra cabeza: ¿Cómo será el seguimiento del embarazo? ¿Cómo se calcula el calendario? ¿Qué pruebas médicas me harán? ¿El parto duele? ¿Cuál debe ser mi papel como padre de la criatura? El embarazo y el parto son experiencias maravillosas y únicas para los padres. Muchas veces el sistema nos trata como a torpes y nos impide disfrutar plenamente de un proceso tan natural como intenso, mostrándolo casi como un estado de enfermedad. Emilio Santos Leal, ginecólogo y psiquiatra, nos explica...

Las leyendas y reflexiones, fueron usadas desde la antigüedad, por muchos en la humanidad... Algunas de ellas, tal vez pueden mostrar situaciones de tu realidad, vistas con un enfoque que te puede ayudar a superar, lo que la mente muchas veces no logra explicar. Cada una de estas historias, marcó de alguna manera mi vida. El conocimiento de nuestro ser no tiene límite, pero muchas veces lo olvidamos y miramos sin observar, creyendo que todo pasa por azar. Es bueno siempre recordar, que todo lo que deba pasar, pasará y lo que no es para nosotros, nunca nos podrá molestar... Espero te...

NUEVA APARIENCIA MODERNA - Recomendado por entrenadores personales, este Registro de Gimnasio / Diario y Planificador de Entrenamientos de tamaño compacto es perfecto para llevar un registro de tu entrenamiento con pesas, sesiones aeróbicas, y horas de sueño cada día. Fácil de guardar en tu bolso del gimnasio, este diario de entrenamientos con 150 páginas te permitirá crear: 100 REGISTROS DIARIOS DE ENTRENAMIENTOS de tu entrenamiento con pesas y sesiones aeróbicas. 26 REVISIONES SEMANALES para mantenerte enfocado en tus metas de salud. 8 EVALUACIONES DE PROGRESO MENSUAL así puedes...

En la era de las telecomunicaciones, algunos vivimos más desconectados que nunca de nosotros mismos y de nuestro entorno, especialmente de la naturaleza, que tantos y tantos regalos nos ofrece con su sostén y su belleza, con la expresión de sus ciclos cambiantes y sus ritmos, tan suyos como nuestros. La sensibilidad es un don elevado que brota directamente del corazón, la morada del alma. Con este don, nuestro ser logra atravesar las barreras impuestas hasta alcanzar al otro, construyendo puentes, uniendo, integrando y abrazando, haciéndonos conscientes de nuestro mundo interno y la...