BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

Tú a dieta

Sinopsis del Libro

Libro Tú a dieta

La única manera en la que puede funcionar una dieta es haciendo que comer sea tan sencillo y automático que nunca te des cuenta de que estés a dieta. El libro explica todo sobre tu cuerpo: cómo y por qué almacenan calorías, quema grasas y reacciona a los alimentos.

Ficha del Libro

Subtitulo : el manual de instrucciones para reducir tu cintura

Número de páginas 371

Autor:

  • Michael F. Roizen
  • Mehmet Oz

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.2

92 Valoraciones Totales


Biografía de Michael F. Roizen

Michael F. Roizen es un renombrado médico y autor estadounidense, conocido por su enfoque innovador en la medicina preventiva y el bienestar. Nacido el 4 de noviembre de 1946 en Buffalo, Nueva York, Roizen se graduó de la Universidad de Buffalo en 1968. Posteriormente, obtuvo su título de Doctor en Medicina en la Universidad de medicina y odontología de Nueva Jersey en 1972.

El Dr. Roizen se ha destacado por su papel como anestesiólogo y como director del Centro de Medicina Preventiva en el Hospital de la Universidad de Cleveland. Su compromiso con la salud pública lo llevó a crear un programa de bienestar enfocado en la prevención de enfermedades y la promoción de un estilo de vida saludable. Además, es conocido por su capacidad para comunicar conceptos complejos de salud de manera accesible a un público general.

Una de sus contribuciones más significativas al campo de la salud es su trabajo como coautor de varios bestsellers que han tenido un profundo impacto en la percepción del envejecimiento y la salud. Junto con el Dr. Mehmet Oz, escribió "You: The Owner's Manual", que se convirtió en un fenómeno de ventas y fue seguido por varios otros títulos, incluyendo "You: On a Diet" y "You: Being Beautiful". Estos libros combinan la ciencia médica con consejos prácticos sobre nutrición, ejercicio y cuidados personales.

El enfoque de Roizen en la medicina ha sido pionero en la forma en que los profesionales de la salud abordan el envejecimiento. En su obra, enfatiza la importancia de la genética y el estilo de vida en la longevidad, proponiendo que las decisiones diarias sobre la alimentación y la actividad física pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida a medida que se envejece.

En 2008, el Dr. Roizen fue nombrado director de "Wellness" en el Centro de Medicina Preventiva de la Universidad de Cleveland, donde continúa su investigación y educación. También es conocido por sus apariciones en programas de televisión, donde comparte sus conocimientos sobre salud y bienestar. Su carisma y habilidad para conectar con la audiencia han hecho que sus consejos sean bien recibidos por personas de todas las edades.

Además de su labor como autor y médico, Roizen ha sido un defensor activo de la educación en salud. Ha participado en conferencias y simposios, donde discute la importancia de adoptar un enfoque proactivo hacia la salud y el bienestar. Su filosofía se basa en la idea de que cada individuo tiene el poder de mejorar su salud a través de pequeños cambios en su estilo de vida.

El Dr. Roizen es un miembro activo de numerosas organizaciones profesionales, y su trabajo ha sido reconocido con varios premios y honores en el campo de la medicina. Su dedicación a la salud pública y a la educación sobre la medicina preventiva ha dejado una huella duradera en la comunidad médica y en el público en general.

En resumen, Michael F. Roizen es un pionero en la medicina preventiva, cuya obra ha influido en la forma en que entendemos y abordamos la salud y el envejecimiento. A través de su escritura, charlas y liderazgo en el campo de la salud, ha hecho una contribución significativa a la mejora de la calidad de vida para muchas personas.

Más libros de la categoría Salud

Expedientes X Colombia

Libro Expedientes X Colombia

Los misterios y casos paranormales más extraordinarios en Colombia de la mano de un experto en el tema: Esteban Cruz Niño, autor de LOS MONSTRUOS EN COLOMBIA SI EXISTEN y VAMPIROS, CANIBALES Y PAYASOS ASESINOS. Pocos conocen los Expedientes X colombianos: documentos secretos que registran hechos inusuales ocurridos en el país desde la Antigüedad. En este libro, Esteban Cruz los revela con el rigor periodístico que lo caracteriza para que los lectores saquen sus propias conclusiones al respecto. Este libro expone al público la existencia de una pirámide prehispánica en Popayán, al...

La Dieta de la Demencia

Libro La Dieta de la Demencia

Cuando el Dr. Christopher Maloney se dio cuenta que olvidaba los apellidos, pensó que se estaba cumpliendo su diagnóstico hecho en su adolescencia de la enfermedad de Alzheimer. Pero cuando fue a mirar los estudios, lo que descubrió fue que estamos frente a un terremoto de cambios en torno al tema de la pérdida de memoria. Estamos redefiniendo cómo ocurre, por qué ocurre e incluso la definición de lo que realmente significa la enfermedad de Alzheimer. La búsqueda llevó al Dr. Maloney a escribir un libro corto y simple sobre un tema complejo e inexplicable, la memoria humana. Repasa...

Enemigo Íntimo

Libro Enemigo Íntimo

La vida en general, y las historias de cada uno de nosotros en particular, consisten en encuentros. Algunos agradables, otros que parecen serlo y, de pronto, nos tropezamos con el horror. Entonces nos preguntamos: “¿por qué me encontré yo con esto?”. Cuando esto sucede debiéramos indagar qué está sucediendo en nuestro interior que nos lleva a conectarnos con esa persona que nos consume, nos limita, nos depreda: Nuestro “Enemigo intimo”. ¿Cómo desentrañar las causas que nos conducen una y otra vez a relaciones agobiantes? Gabriela Arias Uriburu viene realizando un extenso...

Hechizos para la bruja solitaria

Libro Hechizos para la bruja solitaria

Escrito por una de las brujas más conocidas de nuestros tiempos nos llega un libro de hechizos creado específicamente para la profesional solitaria. Tras el éxito de el manual wicca, que ayudó a decenas de miles de personas a iniciarse en la brujería, E

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas