Horóscopos pendejos

El libro más completo sobre el poder del ayuno como una terapia que no solo libera nuestro cuerpo de las toxinas acumuladas, sino que permite alcanzar una conexión trascendente con nuestra mente y espíritu. A través de un extenso recorrido por la historia de la práctica del ayuno, desde las culturas ancestrales hasta nuestros días, el Dr. Pérez Albela nos enseña los beneficios de esta práctica que, como sostiene el autor, desintoxica, rejuvenece, cura enfermedades, aclara la mente y eleva el alma.

La Dra. Laura Arranz nos descubre en este libro su dilatada experiencia nutricional con pacientes que sufren de dolor crónico y analiza la relación entre dieta, enfermedad y dolor. Una guía práctica que ofrece la información más actualizada sobre la materia, así como consejos sobre alimentación saludable para mejorar la salud y restablecer el bienestar.

PRESENTACIÓN “No sufras más”, de Rubén Cedeño, es una obra de lectura fácil y completamente instructiva, que expone los ocho principios básicos que descubrió el Señor Gautama y que expuso en sus pláticas, para que, con su práctica, no se sufra más en los avatares negativos de la vida. Esta obra fue escrita en Kashmir, India, en medio del Himalaya, en el año 1993. Lleva impresa, en su contenido, el estado de paz y claridad mental del autor, mientras vivía en tan paradisíaco lugar.

Al leer este resumen, descubrirá los efectos de la tecnología en su cerebro y cómo limitarlos. También descubrirá : cómo ser consciente de sus limitaciones el impacto de la multitarea en su atención cómo dominar su entorno tecnológico; cómo mejorar su conducción y sus relaciones sociales; cómo ser más productivo y dormir mejor; las nuevas vías de la neurociencia para potenciar su cerebro. El cerebro humano, a pesar de ser una maravilla de la naturaleza y la estructura más compleja conocida hasta la fecha, está en realidad lleno de defectos, especialmente a nivel cognitivo. Su...