BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

Técnicas de relajación y trabajo corporal en el medio acuático

Sinopsis del Libro

Libro Técnicas de relajación y trabajo corporal en el medio acuático

El medio acuático se ha convertido en la revolución de nuestro siglo. Hasta hace muy pocos años el agua de las piscinas no dejaba de ser un medio donde simplemente se nadaba. En cambio, en la actualidad es un medio que todos los especialistas de la salud coinciden en recomendar para mejorar nuestro estado de bienestar. Esta situación ha contribuido a la proliferación de espacios acuáticos (balnearios, spas, centros de talasoterapia, piscinas especiales, etc.) dedicados a la salud y el relax y a la aparición de nuevas técnicas, terapias y actividades acuáticas, que buscan como objetivo la salud y no el rendimiento deportivo. En esta obra, pretendemos mostrar unas novedosas técnicas relacio-nadas con la relajación y el trabajo corporal acuático que están despertando gran interés a nivel mundial. El libro se divide en tres grandes bloques. En el primero de ellos, nos centrarnos en los aspectos básicos de la relajación, en la idiosincrasia del “cuerpo”, y en las situaciones tanto psicológicas como fisiológicas que contribuyen al dominio de nuestras emociones. En el segundo bloque abordamos el medio acuático en toda su magnitud, describiendo las peculiaridades físicas que presenta este medio, pasando, como no, por las instalaciones y lugares que lo utilizan. La biomecánica específica y el material auxiliar o de flotación también son tratados en este apartado. El tercer y último bloque, se caracteriza por la descripción de las técnicas y terapias más utilizadas para la relajación en este medio. En cada capítulo se añade una pizca de magia, pretendiendo mostrar una filosofía del medio acuático totalmente distinta a la que estábamos acostumbrados. Cada una de las técnicas intenta plasmar la posibilidad de perderse en un nuevo espacio de emociones dentro del agua.

Ficha del Libro

Número de páginas 164

Autor:

  • José Antonio Prieto Saborit

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.8

67 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

HUMANO GALÁCTICO

Libro HUMANO GALÁCTICO

"Humano Galáctico" es un manual de ascensión a quinta dimensión en el que compartimos mucha información sobre este periodo de transición planetaria y salto cuántico que estamos experimentando la humanidad, para ayudarnos a comprender mejor este proceso y poder asistir de modo consciente nuestra propia evolución. Son tiempos en los que es super importante integrar los conocimientos necesarios sobre la recalibración energética que está sucediendo en el planeta y en cada uno de nosotros, como aprender también a desprogramarnos de la vieja matrixque nos estamos liberando para comenzar...

Zen de los Maestros

Libro Zen de los Maestros

Esta obra es un recorrido por la historia y enseñanzas del zen a través de sus más importantes maestros clásicos chinos y japoneses. Desde el monje hindú Bodhidhanna, que viajó a China y cambió el universo del budismo, hasta el gran maestro japonés Ryokan, cuya elegante poesía, sencillez y bondad representan lo más hermoso del zen, están presentes los más importantes maestros en este libro, que es sin duda un compendio de sabiduría y belleza. &

Humanos por diseño

Libro Humanos por diseño

Humanos por diseño nos embarca en un viaje que se inicia un paso más allá de la teoría de Darwin y traspasa la frontera entre la ciencia y la espiritualidad con el propósito de responder a la eterna pregunta que se encuentra en el núcleo de nuestra existencia: ¿Quiénes somos? Una de las grandes ironías del mundo moderno es que, cuanto mayores son los avances de la ciencia, más numerosas son las preguntas que quedan sin respuesta y más insondables se vuelven ciertos misterios. En esta obra, que explora los límites de lo prohibido a fin de entender nuestro origen y existencia,...

Endometriosis

Libro Endometriosis

La primera guía que trata la endometriosis de forma integral. La endometriosis es una enfermedad ginecológica crónica que afecta a una de cada diez mujeres españolas en edad reproductiva y que repercute profundamente en la vida de las pacientes. A pesar de ello, es una gran desconocida y pocas veces se habla abiertamente de ella. Este libro práctico e ilustrado, escrito por el doctor Francisco Carmona, explica de forma clara y rigurosa: - qué es la endometriosis, - por qué se produce, - los factores de riesgo, - cuáles son los síntomas, - el diagnóstico, - los tratamientos actuales, ...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas