La resiliencia en entornos socioeducativos

A principios de la década de 1990, las ventas de Prozac superaban las de todos los demás medicamentos contra la depresión tanto en Estados Unidos como en el mercado mundial. En cambio hoy, en Alemania y otros paises de Europa, la hierba de San Juan se recomienda tres veces más que el Prozac para tratar la depresión, y han aparecido muchos otros remedios naturales, menos caros que el Prozac y sin sus numerosos efectos secundarios. Alternativas para el Prozac es el primer libro que presenta un extenso panorama sobre la historia de la hierba de San Juan, los resultados de los estudios...

Harry Lorayne, quien ha entrenado su propia memoria hasta el punto en que es reconocido como la prrsona con la memoria más asombrosa del mundo, ha escrito el libro más práctico, lúcido y definitio para entrenar la memoria que se ha escrito jamás. En él revela sus métodos para desarrollar una super memoria. ¿Con cuánta frecuencia ha sentido que tener una buena memoria le hubiera ayudado? En su negocio o en la vida profesional, ser capaz de recordar a las personas y los datos es una cualidad sumamente valiosa que le reportará el éxito y la riqueza. En su vida social, una buena...

Steve Peters, el famoso psiquiatra responsable de los triunfos del ciclismo ingles en las Olimpiadas de Londres, comparte por primera vez las tecnicas que lo han hecho saltar a la fama. Recurriendo a la analogia del chimpance, ese ser irracional e impulsivo que comparte espacio en nuestro cerebro con la mente genuinamente humana, este libro revela al lector los mecanismos por los cuales nos saboteamos a nosotros mismos con un comportamiento destructivo, al tiempo que propone una serie de tecnicas, de facil incorporacion a la vida cotidiana, para controlar los impulsos irracionales que nos...

Todos tenemos muchas lecciones que aprender en esta vida, pero sobre todas ellas, la más importante, es aprender a amarnos y amar a los demás. Este libro es un manual práctico para encontrarte contigo mismo, que despierta el amor que habita dentro de ti y te permite irradiarlo al mundo. En cada capítulo, a través de mis experiencias, te haré viajar a tomar conciencia de quién eres, te permitirá liberar tus bloqueos, miedos, ansiedades, desconfianzas, mejorar tus relaciones y aceptar tu vida, te abrirás a recuperar tu poder personal y a conectar con tu Yo Superior. Vivirás a través...