BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

La alimentación y las emociones

Sinopsis del Libro

Libro La alimentación y las emociones

¿Entiendes las necesidades de nuestros tres cuerpos: el físico, el emocional y el mental? ¿De qué forma debemos cuidarlos, alimentarlos y reciclar sus bloqueos para que podamos conseguir el equilibrio interior que todos deseamos? Cada uno de ellos vibra de forma diferente, por lo que sus necesidades también son únicas. El cuerpo físico, de naturaleza sólida y con sistema digestivo, necesita alimentos sólidos. Muy distintos son el cuerpo emocional y el mental, de naturaleza vibracional, para los que tendremos que buscar otras formas de revitalización a nivel energético, no con comida. Este libro te invita a explorar los estrechos vínculos entre la alimentación y las emociones y de qué forma, a nivel popular, se usa la alimentación para tapar conflictos que tan solo se pueden resolver entendiendo con profundidad su origen. Una obra práctica que profundiza en el conocimiento energético de los alimentos y las necesidades de nuestros tres cuerpos. Porque sólo si sabes qué efectos causan los alimentos, podrás elegir las reacciones que quieres provocar en tu interior. A través de sus páginas, la autora muestra de forma sencilla y comprensible todas las claves para aprender a relacionarse mejor con la alimentación diaria y saber mantener un equilibrio interior que nos lleve a la calidad de vida que todos deseamos. Contenidos Como entender los apegos alimenticios, cuales son sus mensajes. Lo que necesito y lo que deseo. ¿Cómo se forman las emociones? El reciclaje emocional. ¿Existe el estrés? Hacia un sistema nervioso con vitalidad y fuerza.

Ficha del Libro

Subtitulo : Pautas y ejercicios para empezar hoy mismo a conectar con tu energía y chispa interior

Número de páginas 189

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.5

76 Valoraciones Totales


Biografía de Montse Bradford

Montse Bradford es una reconocida escritora y conferencista española que ha dedicado su vida a la exploración del desarrollo personal y la espiritualidad. Con una trayectoria que abarca más de tres décadas, Bradford ha impactado a miles de personas a través de sus obras, talleres y conferencias, brindando herramientas y conocimientos para el autoconocimiento y la mejora emocional.

Nacida en Barcelona, Montse desde joven mostró una fuerte inclinación hacia la escritura y la búsqueda de un propósito más profundo en la vida. Su interés por la espiritualidad la llevó a estudiar diversas corrientes filosóficas y psicológicas, así como a formarse en distintas disciplinas relacionadas con el bienestar personal.

A lo largo de su carrera, ha publicado varios libros que abordan temas como la autoayuda, la meditación y el crecimiento personal. Sus obras son reconocidas por su estilo accesible y sincero, lo que les permite conectar fácilmente con los lectores. Entre sus libros más destacados se encuentran obras que orientan a las personas a entender sus emociones, a sanar traumas del pasado y a descubrir su verdadero ser.

  • Los secretos de la felicidad: En este libro, Bradford ofrece claves y ejercicios prácticos para alcanzar un estado de bienestar pleno.
  • Transformación personal: Una guía para quienes buscan cambiar su vida a través de la autocomprensión y el amor propio.

Además de su labor como escritora, Montse Bradford ha sido una activa conferencista. Viaja regularmente por diferentes países, compartiendo su sabiduría y enseñanzas. Sus talleres suelen centrarse en la meditación, el mindfulness y el manejo emocional, brindando un espacio seguro para que las personas se expresen y crezcan.

La visión de Bradford se basa en la idea de que cada individuo tiene el poder de transformar su vida mediante el conocimiento de sí mismo y la práctica constante de la autocompasión. Este enfoque resuena con muchas personas que buscan una guía en sus procesos de cambio y crecimiento personal.

En los últimos años, ha ampliado su presencia en las redes sociales y en plataformas digitales, llegando a un público aún más amplio. Su capacidad para conectar con las personas y su don para inspirar son características que la han convertido en una figura respetada y querida dentro del ámbito del desarrollo personal.

Montse también se ha involucrado en proyectos sociales y educativos, colaborando con organizaciones que promueven el bienestar emocional y la salud mental. A través de estas iniciativas, busca contribuir a la creación de un mundo más compasivo y consciente.

Su pasión por ayudar a los demás a encontrar su camino y su propósito en la vida es lo que impulsa su trabajo día a día. Montse Bradford no solo es una escritora, sino una guía espiritual que acompaña a las personas en su viaje hacia la realización personal.

En conclusión, Montse Bradford es un ejemplo de dedicación y compromiso con el crecimiento personal y la espiritualidad. Sus libros y talleres continúan inspirando a muchos, ayudando a las personas a descubrir su verdadero potencial y a vivir de una manera más plena y significativa.

Otros libros de Montse Bradford

Las Proteinas Vegetales

Libro Las Proteinas Vegetales

Vegetarianism is one of the most intelligent ways to recover or preserve your health. This book is a practical guide to having a complete, delicious diet without meat or dairy products. Montse Bradford shows you the virtues of vegetable proteins such as legumes, tofu and nuts. It includes hundreds of recipes.

Más libros de la categoría Medicina

Riego por gravedad

Libro Riego por gravedad

El mayor porcentaje de agua dulce en el mundo está destinado a la agricultura, preferencialmente en sistemas de riego que funcionan por gravedad. El libro presenta una temática diversa que abarca desde la presentación de la situación actual del riego en Colombia, hasta la descripción de una metodología que puede aplicarse para conocer el impacto que la construcción de dichos sistemas genera en el ambiente. Este texto pretende generar en las personas interesadas en esta temática un interés especial, para continuar investigando en estos temas, con el fin de hacer mas eficiente el uso...

Psilio - la dieta orgánica con éxito garantizado

Libro Psilio - la dieta orgánica con éxito garantizado

No es divertido ser gordo... El escritor Paul Enders no tenía opciones. Ser gordo no tenía ventajas. Cada área de su vida se vio afectada por su peso... y volumen. Cuando descubrió su verdadero problema, era un problema intestinal, Paul inició la travesía de su vida - ¡AJUSTE INTESTINAL-ADIÓS A LA GORDURA! Desde limpiezas sencillas hasta increíbles dietas, el Sr. Enders guía a personas cansadas de hacer dieta hacia la victoria sobre su estómago y pérdida de peso sin esfuerzo. Obtén una copia de ¡AJUSTE INTESTINAL-ADIÓS A LA GORDURA! y ¡celebra un tú, nuevo y saludable!

DISEASES OF THE DIGESTIVE SYSTEM ANATOMICAL CHART

Libro DISEASES OF THE DIGESTIVE SYSTEM ANATOMICAL CHART

Now available in Spanish, the Diseases of the Digestive System chart Illustrates a wide variety of diseases using a central image of the digestive system. Details of the disease or condition are illustrated on the organ they affect. shows the following: Cancers of the esophagus Barrett's esophagus Esophageal varices Cirrhosis Fatty liver Hepatitis (viral and bacterial) normal liver Gallstones Gastric and duodenal ulcers Adenocarcinoma of stomach and pancreas Gastritis Pancreatitis Cancers of the colon Colonic polyps Diverticulosis of the colon Ulcerative colitis Inflammatory Bowel Disease...

Microbiología médica

Libro Microbiología médica

Nueva edición de la obra de referencia en la asignatura de Mircobiología que en su 8o ed continúa siendo la "biblia" y el texto más reputado en esta temática. Aborda los principios básicos de la Inmunoloíga, la baceteriología, la virología, la parasitología asó como las pruebas diagnósticas de Laboratorio. Su presetnación sencilla y clara, permite que sea un texto asequible para los estudiantes que se enfrentan por primera vez a la asignatura. En esta nueva edición se ha intentado reducir al máximo la información, obviando toda aquella que puede ser redundante, de forma que...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas