EN FORMA MEDIANTE EL ENTRENAMIENTO MUSCULAR (Bicolor)

La devastadora verdad sobre los efectos del trigo, el azúcar y los carbohidratos en el cerebro (y un plan de 30 días para remediarlo). El destino de tu cerebro está en tus manos. Cuando este libro se publicó por primera vez, no sólo conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos alrededor del mundo, sino que inició una revolución capaz de transformar la vida de más de 1 millón de lectores. El renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que había estado enterrado en la literatura médica durante largo tiempo: los carbohidratos están...

El deseo, a lo largo de la historia, y de diferentes corrientes religiosas y filosóficas, ha tenido transformaciones en la forma en que lo concebimos. En Deseo, quinto libro de la sexóloga Flavia Dos Santos, la autora hace un recorrido por las diferentes variantes de este concepto y la manera en que lo vivimos en nuestro día a día. Este libro nos permite analizar casos de la vida real donde el deseo desaparece, o abunda, con consejos prácticos y sencillos para reconocer qué tanto estamos disfrutando de esta área esencial; y cómo retomar la senda del deseo, si es que la hemos dejado a...

El discurso de los toltecas es, al mismo tiempo, seductor y tranquilizador. los toltecas no nos conducen al pasado, sino a las profundidades de nuestro ser. Nos hablan de la naturaleza, pero también del lugar que ocupamos en el universo y de nuestro verd

fraggin El dolor de espalda es una dolencia que en la actualidad afecta a una gran parte de la población, debido principalmente al estrés, las malas posturas, el sobreesfuerzo físico, los accidentes y las enfermedades que deterioran la columna, entre otras causas. REFLEXOLOGÍA PARA EL DOLOR DE ESPALDA es una obra actual y profusamente ilustrada que nos introduce en la aplicación de esta terapia, y que incluye los más recientes diagramas podales que definen los puntos reflejos para combatir el dolor de espalda, así como beneficiosos ejercicios que complementan las distintas fases del...