El puchero de las monjas

Una propuesta ágil e interesante sobre cómo ser más eficientes y no dejar para mañana lo que podemos hacer hoy. ¿Pierdes el tiempo en internet en lugar de terminar el trabajo atrasado? ¿Dices que tienes que ponerte a dieta sin falta pero siempre es a partir de mañana? ¿Te quedas viendo la televisión hasta tarde en lugar de acostarte a una hora decente? Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, este es tu libro. Avalado por una década de investigaciones y escrito con una buena dosis de humor, humanidad y ciencia, Procrastinación nos explica por qué dejamos para mañana...

Esta obra es una oportunidad para la reflexión y para el cambio. Nos ayuda a encontrar el tiempo personal que andamos buscando, nos enseña que podemos disponer de más tiempo y también cómo podemos aprovecharlo mejor y disfrutarlo más. Ofrece las claves necesarias para tomar las riendas y decidir sobre la utilización de nuestro tiempo, revisar nuestros hábitos de trabajo y de vida y hacerlos más saludables y eficaces.

Te invito a que dejes de verte en el espejo durante por lo menos tres días y después cuando vuelvas a mirarte vas a notar lo diferente que te vas a ver. Te vas a sorprender y la razón es porque tú actualmente ya estás muy acostumbrado a tus rasgos físicos, por supuesto los ves todos los días, por lo tanto, para ti puede ser mucho más fácil notar tus posibles defectos o las cosas que no te gustan tanto sobre tu aspecto, que tus rasgos atractivos. Por eso te voy a platicar de varias señales que te van a indicar que en realidad tú eres más atractivo de lo que crees. Te explicare...

Loretta La Roche has helped millions of people find ways to lighten up and overcome stress. Now, in Life Is Short--Wear Your Party Pants, she gives you the tools you need to not only reduce feelings of tension, but also to bring joy, passion, and gusto into your life. Her techniques are a brilliant blend of old-world common sense and the most contemporary research in brain chemistry, psychology, and mind-body studies. Loretta gives you dozens of proven techniques for recognizing the ten simple truths that will lead you to an intense, happy, successful life: resilience, living in the moment,...