Dolor como terapia

Las claves para sacarle el mayor rendimiento posible a tu memoria Este libro es una guía práctica y accesible para descubrir los trucos que te ayudarán a estimular tu memoria, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: • Entender la importancia de la memoria para el ser humano y los tipos de memoria que existen, y que condicionan nuestros conocimientos y nuestro aprendizaje • Descubrir tus puntos fuertes y débiles, que te ayudarán a determinar qué métodos y estrategias se adaptan mejor a tus capacidades cognitivas •...

¡Nunca más te sientas incómodo en una conversación! Si alguna vez te has sentido incómodo cuando acabas de conocer a una persona, si te preocupas y sientes ansiedad social, si dudas sobre cómo hablarle a la gente y cómo ser interesante, esta guía rápida sobre la charla trivial te convertirá en alguien con quien todos disfrutarán conversar. *Nueva segunda edición: ¡actualizada y ampliada! Incluye un nuevo capítulo, “Charla trivial para citas”, y un capítulo ampliado sobre reconocimiento del lenguaje corporal* Si alguna vez te has sentido nervioso antes de una fiesta del...

Una mezcla única entre hechos históricos y una ficción cautivadora que muestra el poder del perdón. En 1942, los submarinos alemanes eran despachados para el Golfo de México con el propósito de hundir a los navíos de Estados Unidos que llevaban bienes de consumo y combustible. Al tomar un paseo nocturno, Helen Mason, viuda a causa de la guerra, descubre el cuerpo casi sin vida de un marinero alemán. Enfurecida al ver el uniforme de Josef Landermann, Helen está preparada a dejarlo morir cuando una frase inusual, débilmente pronunciada, la hizo cambiar de idea. En El descanso, un...

There are two types of anger. One type arises out of compassion and is useful. The other type arises out of jealousy and envy, and results in hatred and harm. Here you will learn the Buddhist path to compassionate anger, a force that can transform the negative into the positive and change the world.