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La psicología deportiva es por tanto una disciplina fundamental para entrenadores, preparadores físicos, profesores de educación física, psicólogos y, en definitiva, para todos aquellos interesados en la conducta de las personas que practican deportes y actividades físicas. No hablamos de una moda pasajera ni de un lujo. Los psicólogos deportivos son empleados ya normalmente por una gran mayoría de atletas y equipos profesionales. Incluso los atletas amateurs están descubriendo el potencial de añadir a su entrenamiento las técnicas de la psicología del deporte. Los atletas y...

Un sistema de gestión de contenidos (Content Management System o CMS) es un software utilizado para gestionar la creación y modificación de contenidos digitales, tanto personales como empresariales. Esta aplicación de software se ejecuta en un navegador, y proporciona a los usuarios una interfaz gráfica de usuario que les permite crear y gestionar un sitio web sin necesidad de escribirlo en código desde cero. El CMS se encarga por nosotros de los aspectos básicos de infraestructura, de modo que podemos centrarnos en lo más importante: el contenido. Pero ¿Cuál es la mejor plataforma...

Podemos definir el estrés como la respuesta fisiológica de una persona a un estímulo -interno o externo- que desencadena la reacción de lucha o huida. Esta respuesta del cuerpo es necesaria, evolutivamente hablando, para la supervivencia del organismo y de la especie. La respuesta al estrés es necesaria para afrontar los peligros. El problema es que cuando el cuerpo, debido a la sobreestimulación de la vida moderna, comienza a no distinguir bien entre lo que es una amenaza y lo que no, manteniendo la respuesta al supuesto “peligro” durante mucho tiempo, provocando el estrés...

¿Estás cansado de sentirte abrumado por la tecnología y la sobrecarga digital? ¿Te gustaría tener una guía práctica que te ayude a simplificar tu vida digital y encontrar un equilibrio saludable entre la tecnología y el mundo físico? Entonces, "Minimalismo Digital: Guía Práctica" es el libro que estás buscando. Este libro es la herramienta perfecta para aquellos que desean reducir su dependencia de la tecnología y maximizar su tiempo y energía en actividades significativas y productivas. En "Minimalismo Digital: Guía Práctica", aprenderás técnicas prácticas y efectivas para ...

Este manual está diseñado para ayudarte a empezar a utilizar tu iPhone en el menor tiempo posible. Puedes empezar a utilizarlo tan pronto como empieces a usar este libro, pues no necesitas esperar a terminar de leerlo para comenzar a ponerla en práctica. Este manual fue escrito a propósito en un lenguaje no demasiado formal y técnico, excepto cuando sea imprescindible. De hecho, se ha puesto un montón de esfuerzo en asegurar que el lenguaje utilizado en este libro sea un poco más informal de lo que se puede esperar de la mayoría de otros manuales de iPhone. Con este libro, podrás...

La sociedad de la información y las tecnologías que le son propias se han convertido en un fenómeno socio-comunicativo sin precedentes, generando cambios en la forma de comunicar e informar, y por tanto, de acceder a múltiples textos y materiales culturales. Esta obra, alo largo de los siete capítulos que recoge, analiza las repercusiones que estos cambios tienen sobre la educación y la igualdad de oportunidades, y va dirigida fundamentalmente al profesorado de niveles no universitarios y a todos aquellos profesionales interesados en la utilización de Internet en educación, qué...

Programación lineal aplicada brinda las herramientas, procedimientos y técnicas para resolver todo tipo de problemas de programación lineal, para lo cual, se presentan y describen los procesos de solución paso a paso a través de diferentes métodos con el fin de que el lector tenga una mayor comprensión y apropiación de los conocimientos. Se resalta la interpretación de los resultados y la toma de decisiones en los diferentes ámbitos de la vida empresarial así como las aplicaciones en sus diferentes campos. En esta nueva edición, se incorpora el tema de Optimización de Redes,...

Con el incremento del uso de internet y de los dispositivos móviles, el desarrollo web ha cobrado vital importancia a la hora publicar contenidos para los medios digitales. Durante muchos el desarrollo de páginas web era bastante tedioso, y si las páginas web incluían muchas funcionalidad, el grado de complejidad iba creciendo de manera exponencial. En la actualidad, un desarrollador web puede desarrollar sitios web de alta complejidad gracias a los Sistemas Gestores de Contenido o CMS (Content Management Systems), ya que son sistemas que nos proveen de muchas funcionalidades ya...