Borrón y cuenta nueva

Ya sea que quieras calmar una mente sobreestresada con meditación, calmar el nervio vago para revolucionar tu salud, este paquete te ayuda a recuperar tu vida y seguir tus pasiones. ¿Estas buscando empezar una vida consciente? ¡Este libro es para tí! Este libro comienza con información básica sobre el Mindfulness. Esto es un poco de lo que descubrirás en el interior: -Descubriendo el camino de un Esencialista - Lo que significa practicar el Hygge -Pasos importantes para crear el estado mental de un Esencialista -Cómo integrar el Hygge a tu vida, trabajo, casa y relaciones -Por qué la ...

Futuro lector: Este libro no ha caído en tus anos por casualidad. Quizá te lo han regalado. Qizá su título ha despertado tu interés, y lo ests hojeando. Ha sido escrito para muchos lectoes: - para el que desea encontrar la paz pra el que desea eliminar sus angustias y ansieda para el que pretende combatir el estrés pra el que busca trabajo para el que desea eliinar hábitos negativos (fumar, etc.) para el ue se siente deprimido para el que acaba de psar por una situación difícil para el que preisa una guía en su vida para el que necesita er escuchado etcétera Para todos ellos, y...

UN RITUAL QUE DESINFLA EL DESEO. PRIMERA PARTE: El anillo funesto. El Matrimonio es un ritual de iniciacion. El mismo fatidico ceremonial que el de los pueblos primitivos: un ritual de circuncision. Freud dice que quienes se casan no sospechan cuantos renunciamientos trae consigo el matrimonio ni a lo que queda reducida la felicidad conyugal tan apasionadamente deseada. El varon sometido al ritual del matrimonio (y es de el de quien se habla en esta historia) debe llevar, para siempre un anillo en el dedo. Es la senal de la renuncia, con la aceptacion de la monogamia, a su libertad...

"El amor propio nos enseña que el dolor no es una opción" CAMI ZULUAGA, influenciadora colombiana, tuvo un episodio depresivo muy fuerte y descubrió que también sufre de codependencia, un trastorno que la hace tener relaciones tóxicas. En este inspirador libro nos cuenta su proceso de rehabilitación, y con ejercicios, consejos y actividades, nos comparte las herramientas que la ayudaron a salir adelante. Aprender a amar(me) nos va a enseñar a tener relaciones amorosas y saludables, empezando por la más importante: la que tenemos con nosotros mismos