Borrón y cuenta nueva

Se acabó fracasar con la dieta. Se acabó saltarse la hora del gimnasio. Se acabaron los sentimientos de decepción y desesperación. Basándome en la ciencia, en la psicología y en mi propia experiencia a la hora de cambiar 8 hábitos en un solo año, esta guía te facilita construir tu vida ideal. Aprenderás tácticas sencillas para comer sano, hacer ejercicio semanalmente, dejar de fumar, ahorrar dinero, eliminar la adicción al teléfono móvil y superar los hábitos problemáticos más frecuentes. Definitivamente, podrás lograr algunos de los objetivos específicos que quieres...

El tejido de la vida admite configuraciones muy diversas entre lo complejo y lo sencillo. La belleza de la sencillez es irrefutable. Tiene la virtud de aquietar el alma, nos aproxima a la perfección y en sí misma es suficiente. Este libro propone ser una apología de la sencillez, con el fin de aproximarnos a la verdad y a la belleza propia de cada uno. Sin buscar el minimalismo, la sencillez es, desde luego, una conquista que se alcanza únicamente al precio de acercarse en una búsqueda apasionada a la verdad y al bien. A nadie se le escapa que no es sencillo vivir con sencillez.

La depresión es una enfermedad tan común como letal. Es una de las peores experiencias para un ser humano y muchos no sobreviven a ella. Esta guía enseña a enfrentarse a este problema con realismo y esperanza. La autora pasó trece años de su vida enferma y descubrió cómo hacer más llevadera su existencia.

“Estoy cansado de luchar, luchar galopando contra el viento”, fueron las últimas palabras de despedida de aquel excelente cardiocirujano e inventor argentino, Dr. René Favaloro. El 4 de Agosto de año 2.000 decidió refugiarse en la muerte, se quito la vida. Cuando la felicidad está ausente en la vida, casi nadie es exento o inmune a tomar la única opción que dice: “si la vida es un tormento, el suicidio es la ley”. Estas palabras no son extrañas en esta cultura pos moral y artificial cuya característica es huir de la vida y de la justicia. La vida se torna en “UN ARMA...