Volver a la niñez

John Bradshaw (1933-2016) fue un renombrado autor, educador y especialista en la autoayuda, conocido por su enfoque innovador sobre la salud emocional y el desarrollo personal. A lo largo de su vida, Bradshaw dedicó su trabajo a estudiar las dinámicas familiares y su impacto en la psicología del individuo, así como a promover la conciencia sobre la recuperación del trauma y la importancia del proceso de sanación emocional.

Nacido en Houston, Texas, John Bradshaw pasó parte de su infancia en el sistema de cuidado temporal, lo que influyó profundamente en su perspectiva sobre la familia y la psicología. Se doctoró en filosofía, y su carrera profesional comenzó en el mundo de la terapia, donde trabajó con individuos y grupos, ayudando a aquellos que enfrentaban problemas emocionales y de comportamiento.

El enfoque de Bradshaw se centró en la idea de que la salud emocional es fundamental para el bienestar general de una persona. Su obra más destacada, “Healing the Shame that Binds You”, es un análisis profundo de la dinámica del vergüenza en las relaciones familiares y su efecto en la vida de los individuos. Este libro ha sido fundamental para muchas personas en su camino hacia la autoaceptación y el amor propio.

Además de escribir, John Bradshaw fue un pionero en el uso de los medios de comunicación para difundir sus ideas. Sus programas de televisión, especialmente “Bradshaw on: The Family”, se transmitieron en la cadena PBS, logrando una gran audiencia y permitiéndole llegar a millones de personas. A través de estas plataformas, Bradshaw abordó temas como el impacto de la adicción, el abuso y la disfunción familiar, ofreciendo estrategias prácticas para la sanación emocional.

A lo largo de su carrera, escribió varios libros, entre los que se destacan:

• “Homecoming: Reclaiming and Championing Your Inner Child” - En este libro, Bradshaw explora la importancia de reconectar con el niño interior y cómo este proceso puede llevar a una vida más plena y auténtica.
• “Creating Love” - Aquí, el autor profundiza en las dinámicas del amor y las relaciones, ofreciendo consejos sobre cómo fomentar conexiones saludables y satisfactorias.
• “The Family” - Este texto exhaustivo examina el papel de la familia en la configuración de la identidad y la salud emocional de sus miembros.

Bradshaw también fue un defensor del concepto de “familias de origen” y cómo las experiencias de la infancia afectan las relaciones adultas. Su trabajo en este ámbito ha sido fundamental para muchas personas que buscan entender sus patrones de comportamiento y sanar sus heridas emocionales. Su enfoque incluía la idea de que la sanación es un proceso continuo que requiere atención y cuidado.

En sus últimos años, Bradshaw continuó hablando y escribiendo sobre la importancia de la autoayuda y la terapia. Siguió educando a las personas sobre cómo entender y transformar sus vidas a través del autoconocimiento y la compasión. Su legado perdura en la comunidad de la salud mental y en todos aquellos que han encontrado esperanza y sanación a través de sus enseñanzas.

John Bradshaw dejó un impacto duradero en la psicología moderna y su enfoque intuitivo y empático hacia la salud emocional sigue resonando en la actualidad. Su trabajo ha inspirado a generaciones de terapeutas y personas que buscan una vida emocionalmente saludable y satisfactoria.

12 reglas para la vida: un antídoto contra el caos por Jordan B. Peterson | Resumen del libro | Abbey Beathan (Descargo de responsabilidad: Este no es el libro original. Si estás buscando el libro original, busca en este enlace: http://amzn.to/2EGDhX4) Sé testigo de cómo este reconocido psicólogo responde las preguntas más difíciles y te ilumina en el proceso. En 12 Reglas para la Vida, Jordan B. Peterson con su tono humorístico condensa la sabiduría del mundo en 12 reglas prácticas para la vida. A través de preguntas interesantes, Peterson te enseñará 12 reglas para vivir que te ...

Las 100 claves del Mobbing es la vacuna psicológica que necesitan las millones de víctimas del acoso psicológico en el trabajo a lo largo de todo el mundo para salir delante de esta lacra. El profesor Piñuel, psicólogo especializado en los últimos 25 años en evaluar y tratar a las víctimas de mobbing en el trabajo ha querido contar la verdad de las víctimas del acoso desde un planteamiento riguroso y científico de la cuestión y desde la verdad técnica de su inocencia. Ofrece a las potenciales víctimas de acoso psicológico en el trabajo, herramientas mentales defensivas y...

At least one-third of the people we know are introverts. They are the ones who prefer listening to speaking; who innovate and create but dislike self-promotion; who favor working on their own over working in teams. It is to introverts--Rosa Parks, Chopin, Dr. Seuss, Steve Wozniak--that we owe many of the great contributions to society... In Quiet, Susan Cain argues that we dramatically undervalue introverts and shows how much we lose in doing so. She charts the rise of the Extrovert Ideal throughout the twentieth century and explores how deeply it has come to permeate our culture. She also...

El objetivo de este libro es explicar, a padres y educadores, cómo y por qué se generan y se mantienen las conductas de desobediencia y cómo es posible cambiarlas. La puesta en marcha de sencillas estrategias de evaluación e intervención permitirá ir reduciendo paulatinamente la desobediencia del niño y el establecimiento de pautas de conducta más adaptativas.