¡Vamos a dormir!

Todos nosotros conocemos al menos una persona tímida, ¿verdad? Por cierto ... tal vez eres una persona tímida. En fin, el hecho es que la mayoría de las personas no sabe lo difícil que es vivir encadenado por los grilletes de la vergüenza excesiva. La única salida: trabajar los pensamientos uno por uno. Conozca este trabajo y quede encantado con el numero de argumentos existentes que pueden ayudarlo mucho en la lucha contra la timidez. (Este libro está destinado principalmente para hombres).

A pesar de ser la ruptura una de las consecuencias de mayor dolor emocional no existen muchas obras que nos den pautas sobre cómo afrontar dicha situación de forma que podamos minimizar los daños que ésta nos produce. Tras años de experiencia profesional, el profesor Garrido se ha propuesto brindarnos esta breve y útil guía para salir adelante. Y es que en la ruptura sentimental es vital adoptar una perspectiva mental, una filosofía, al mismo tiempo práctica y profunda, pues el modo en que afrontemos la ruptura puede marcar de forma indeleble nuestro futuro y el de los niños. El...

"La paternidad" significa mucho más que una mera reproducción de hijos. Casado o soltero--con o sin hijos--el hombre ha sido diseñado por Dios para reflejar Su naturaleza en la vida de todos aquellos que lo rodean. Pero el conocimiento para poder vivir el plan original de Dios no es automático. En términos muy claros y muy persuasivos, el Dr. Munroe provee una visión muy profunda con directrices prácticas, para ayudar a los hombres, a que dominen las habilidades necesarias para la paternidad, y que puedan desarrollar las cualidades del liderazgo, por medio de mostrar cómo: Ser el...

Tenemos a nuestro alcance una oportunidad fundamental de felicidad que por lo general desperdiciamos, irónicamente, por estar atrapados en nuestros intentos por escapar del dolor y el sufrimiento. Pema Chödrön da un consejo compasivo y radical extraído de la sabiduría budista para cuando todo se derrumba en nuestras vidas, consejo que va a contrapelo de nuestras costumbres y expectativas habituales. Sólo hay una manera de encarar el sufrimiento que proporcione beneficio duradero, nos enseña Pema: ir hacia las situaciones dolorosas con cordialidad y curiosidad, relajándonos en la...