Resumen - Ikigai

RESUMEN: HABITOS ATOMICOS CREAR HABITOS POSITIVOS, ELIMINAR LOS NEGATIVOS INICIA CON PEQUEÑOS CAMBIOS, PERSISTE Y PROGRESARÁS SIN ESFUERZO "Hábitos Atómicos" de James Clear es un libro revolucionario que destaca el poder transformador de los pequeños cambios en nuestras vidas. Basado en la premisa de que los hábitos diarios moldean nuestro futuro, Clear presenta una guía práctica para la creación de hábitos positivos y la eliminación de los negativos. A lo largo de la obra, explora numerosos temas para ayudarnos a mejorar nuestra productividad, salud, felicidad y éxito a largo...

Nací para ser feliz nace con el fin de recopilar historias vividas en la niñez involucrando experiencias que narran la vivencia que ilustra simple y sencillamente la vida diaria. Aunque en todo el recorrido de la infancia y de acuerdo a lo que se refleja en este caminar encontramos diferentes experiencias que muestran momentos de tristeza y momentos de felicidad que motivan a vivir de acuerdo a cada posibilidad tratando de ser feliz. El trayecto de esta infancia sucede en un tiempo de muchas limitaciones en donde no se podía disfrutar al cien por ciento la niñez y esto ocurría en la...

Addressing the difficulty of managing stress and its causes, this guide to stress management explains the symptoms and signs of stress and its consequences and offers measures for managing and avoiding stress. It also contains information on the chemical, physical, and psychological effects of stress on the body. El estres no es facil de manejar porque las causas son dificiles de identificar. Esta guia para manejar el estres propone dos cosas, explica los sintomas y senales del estres y las consecuencias y ofrece medidas por manejarlo y evitarlo totalmente. Contiene informacion sobre los...

Aprende a meditar de la mano del místico del Himalaya convertido en best seller en la India, con 100.000 lectores. El yogui indio que lo dejó todo, y vendió literalmente su Porsche, para irse a meditar 22 horas al día durante 13 meses seguidos en el Himalaya. Om Swami es el aclamado yogui indio que lo dejó todo para irse a meditar 22 horas al día durante 13 meses seguidos en las cuevas y los bosques del Himalaya. Tras miles de horas de intensa meditación en completa soledad, hoy nos ofrece una guía única para aprender a meditar, canalizar pensamientos inútiles y convertirlos en...

Aprender a dibujar con el lado derecho del cerebro es una de esas obras que por su originalidad e inspiración marcan un antes y un después y se constituyen en obligado punto de referencia. Traducida a trece idiomas, ha enseñado a dibujar a millones de lec