Psicología de la Actividad Física y Salud

Name: Psicología de la Actividad Física y Salud
Rating: 3.1 (46 reviews)
ISBN: 9788493495916

Sinopsis del Libro

Libro Psicología de la Actividad Física y Salud

Este libro es una guía práctica de Psicología de la Salud aplicada a la actividad física que pretende fomentar un estilo de vida saludable y una mejora en la calidad de vida de las personas a través de la práctica regular de ejercicio físico. Está indicado para cualquier persona que tenga como proyecto mejorar su estilo de vida, y para profesionales de la salud que deseen promover un estilo de vida activo como herramienta terapéutica y rehabilitadora.\n \nMònica Pintanel Bassets es profesora lectora de Psicología de la Actividad Física y la Salud en la Facultad de Psicología de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB). También trabaja en la mejora de la salud y del estrés mediante estrategias de afrontamiento y es autora del libro Tècniques de relaxació creativa i emocional.\n\nLluís Capdevila Ortís es profesor titular de Psicología de la Actividad Física y Salud, y de Psicología del Deporte en la Facultad de Psicología de la UAB. Es director del Postgrado en Estilo de Vida Saludable y Calidad de Vida, y de los cursos de formación continuada a distancia en Salud, Ejercicio Físico y Deporte.\n\nJordi Niñerola Maymi es Master en Psicología del Deporte y de la Actividad Física y, en Psicología del Aprendizaje Humano por la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB). Su campo de trabajo se centra en los aspectos psicológicos del ejercicio físico y la dieta saludable.\n\nLos tres autores forman parte de un grupo de investigación consolidado en la UAB, sobre las líneas de estudio de actividad física, bienestar, calidad de vida y estilo de vida saludable.\n

Ficha del Libro

Subtitulo : Guía práctica

Número de páginas 118

Autor:

Mònica Pintanel I Bassets
Lluís Capdevila Ortís
Jordi Niñerola Maymí

Categoría:

Psicología

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Opciones de Descarga

Valoración

Popular

3.1

46 Valoraciones Totales

Más libros de la categoría Psicología

Comportamiento social de los jóvenes

INDICE: La cultura juvenil. La cultura juvenil de la fiesta desde los años 80 “La movida”: conceptos y definiciones; principales componentes; la presencia de otros; los espacios, el protagonismo de la calle; la música; la ubicación temporal; el consumo de alcohol y otras sustancias; los desplazamientos. Bibliografía.

Construcción de los conceptos freudianos I

Este libro es el primero de la serie de tres que conforma la nueva edición de la obra ya clásica de Juan Carlos Cosentino, Construcción de los conceptos freudianos. Esta serie está basada en las clases que dictó el autor como titular de la materia "Psicoanálisis: Freud", en la Facultad de Psicología de la UBA. Esta nueva edición ha sido corregida y aumentada con nuevos capítulos, convirtiéndola en una inmejorable aproximación a los conceptos freudianos, con una combinación balanceada de erudición y claridad expositiva. Tanto el lector que se inicia en la lectura de Freud, como...

Leyendo a Freud desde un diván lacaniano

Leyendo a Freud desde un diván lacaniano, es el título que precipita como consecuencia de la posición de su autor, de su posición ética. No hay otra forma posible para él. aA partir de este título, los textos que integran este libro se nos presentan, advertirán queridos lectores, como piezas sueltas que engarzan finalmente en un conjunto epistémico y político por el cual nosvamos deslizando hasta quedar un poco aguijoneados, conmovidos, por la profundidad, valentía y agudeza de su pluma. Una experiencia de lectura que nos lleva por distintas zonas, donde cada una abre nuevas...

Autocoaching Para Detectar Mentiras

Consiste en unos sencillos pasos que te permitirán ATENDER A LA INFORMACIÓN QUE NO SE ESCUCHA. Tomarás el control de tu vida y conseguirás un bienestar emocional y personal.

Últimos Libros