Preparen la tierra

Pero cuando este pánico se vuelve abrumador y le impide vivir su vida, ¡es hora de actuar y controlar su ansiedad! ¿Esto ha hecho tu vida todavía más difícil porque no estás teniendo la productividad que deseas en el trabajo? ¿Sientes como si a nadie le importara porque parece que no entendieran por lo que estás pasando en la vida? ¿A veces tienes pensamientos de muerte o pensamientos suicidas para terminar de una vez con todo o poder descansar de esta vida tan estresante? Todos se preocupan, pero si la preocupación se ha apoderado de su vida y ha tomado la forma de ansiedad y...

This book references the latest research into brain function and personality formation in order to better understand human interaction. Un libro para crecer y desarrollarse como persona, una puerta abierta al mundo de la psicología.

Instaurada por Albert Ellis y seguida por miles de psicólogos y psiquiatras de todo el mundo, es una terapia breve y eficaz, donde se enfatiza que las creencias irracionales son las que generan la mayor parte de los problemas emocionales y de comportamiento.

En esta obra se intenta poner al corriente a todas aquellas personas que estén interesadas en la psicoterapia psicoanalítica, de los avances más recientes en este ámbito.