Pilates y Core en casa

El discurso de los toltecas es, al mismo tiempo, seductor y tranquilizador. los toltecas no nos conducen al pasado, sino a las profundidades de nuestro ser. Nos hablan de la naturaleza, pero también del lugar que ocupamos en el universo y de nuestro verd

La diabetes es una de las principales causas de muerte en los Estados Unidos y en los demás países occidentales. Consiste en un trastorno crónico del metabolismo de la glucosa. Los síntomas más característicos son altos niveles de azúcar en la orina y en la sangre, sensación de hambre y sed, pérdida de peso, picazón y deseo frecuente de orinar. Además, si el exceso de glucosa en la sangre se mantiene durante mucho tiempo el paciente puede experimentar confusión, pérdida de la conciencia e incluso la muerte. Este práctico libro describe los distintos tipos de diabetes, sus...

Este libro te sumerge en los fundamentos del Ayurveda, destacando la importancia de una alimentación adecuada como base para una salud óptima. Con una amplia variedad de recetas incluidas, aprenderás a personalizar tu dieta según tu constitución única. El Ayurveda reconoce que nuestra alimentación no solo afecta nuestro cuerpo físico, sino también nuestros pensamientos y emociones. No podemos esperar cambios positivos si no modificamos nuestros hábitos alimentarios. Este libro te guiará para comprender por qué el Ayurveda hace hincapié en una dieta apropiada para cada individuo,...

The relationship that exists between the body and the mind is discussed in this workbook, showing how conflicting attitudes, repressed feelings, and fears can directly influence the body and its functions. Explaining how emotional states can promote all kinds of diseases?hypertension, cardiac dysfunction, nervous disorders, and cancer?this book offers advice on the discovery and understanding of different ailments and how healing can be facilitated on a deeper level. La relación que existe entre el cuerpo y la mente se discute en esta investigación, demostrando cómo las actitudes...