BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

PENSAMIENTO EXCESIVO

Sinopsis del Libro

Libro PENSAMIENTO EXCESIVO

¿Busca una solución definitiva para recablear su cerebro y arreglar su mentalidad? Entonces sigue leyendo... El estrés y la ansiedad se han convertido en una parte obvia y aceptable de la vida en estos días. Nuestras mentes están tan llenas de cosas que estamos olvidando las formas de vivir felizmente. La vida estresante, complicada y mundana se está convirtiendo en una norma. Este libro le ayudará a lidiar con este lamentable estado de cosas. Te guiará a través de las formas en que el estrés está afectando nuestras vidas en estos días. Les dará ideas para eliminar el estrés de sus vidas diarias. Este libro te ayudará específicamente a aliviar los síntomas físicos y emocionales del estrés de la vida. Te mostrará las formas en que puedes reducir la fatiga de decisión y desestresarte. Este libro le ayudará a comprender el impacto del estrés y la ansiedad en las relaciones. Te dará consejos para reducir el estrés y la ansiedad en las citas y las relaciones. Las relaciones tóxicas añaden una gran cantidad de estrés a nuestras vidas. Todos lo sabemos, pero elegimos ignorarlo. Esto degrada la calidad de vida y la cicatriza. Este libro te ayudará a entender el grado de estrés que estas relaciones pueden añadir y las formas de terminarlas. Este libro es una guía completa para eliminar el estrés de tu vida y empezar a vivir felizmente. Este libro cubre los siguientes temas: - ¿Qué es pensar demasiado? - Declare su mente - Desafiando tus pensamientos - La ansiedad y sus causas - Lidiar con la postergación - Cómo dejar de pensar demasiado - Cómo dejar de pensar demasiado con la meditación de la atención plena - Cómo dejar de pensar en exceso con una charla positiva sobre uno mismo - Desarrollando una mentalidad ganadora ...y más. Nuestra mente es simplemente asombrosa. No puede haber otra palabra que pueda describir mejor nuestra mente. Ya sea que hablemos de la mente en términos de maravillas fisiológicas o de su destreza psicológica; puede hacer cosas bastante asombrosas. Está llena de inmensas posibilidades y tiene capacidades ilimitadas. Sin embargo, algunas personas siempre se sienten agitadas por su mente. Hay cosas que especialmente conducen a un gran desorden mental. Este libro explicará las principales cosas que causan desorden en la mente y hacen la vida difícil. Le dará un marco para tratar con tal basura para hacer su vida más simple y feliz. ¡Empecemos! Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón de comprar ahora!

Ficha del Libro

Subtitulo : CÓMO DECLUTAR SU MENTE Y EMPEZAR A PENSAR POSITIVAMENTE, DESCUBRIR HÁBITOS DE ÉXITO RÁPIDO, PENSAR Y MEDITAR, ELIMINAR LA ANSIEDAD Y EL ESTRÉS Y DESBLOQUEAR EL POTENCIAL ILIMITADO DE SU MENTE.

Número de páginas 150

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.9

75 Valoraciones Totales


Otros libros de Robert Handler

PENSAMIENTO EXCESIVO

Libro PENSAMIENTO EXCESIVO

¿Busca una solución definitiva para recablear su cerebro y arreglar su mentalidad? Entonces sigue leyendo... El estrés y la ansiedad se han convertido en una parte obvia y aceptable de la vida en estos días. Nuestras mentes están tan llenas de cosas que estamos olvidando las formas de vivir felizmente. La vida estresante, complicada y mundana se está convirtiendo en una norma. Este libro le ayudará a lidiar con este lamentable estado de cosas. Te guiará a través de las formas en que el estrés está afectando nuestras vidas en estos días. Les dará ideas para eliminar el estrés de...

Más libros de la categoría Salud

El Arte de la Guerra

Libro El Arte de la Guerra

Sun Tzu's classic with graphics and diagrams is a perfect blend of two worlds, of two intellects from different eras. One is a militiaman whose aphoristic strategy lessons offer insight and timeless wisdom. The other is a visual artist whose drawings and designs give readers a renewed approach on opportunities in the challenges of daily life. This visual guide of a classic makes it more accessible to students, entrepreneurs, businessmen, artists, and many others.

Yoga terapéutico

Libro Yoga terapéutico

El yoga que se adapta a ti. De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo son sus efectos físicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular. El yoga terapéutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se adapta a los trastornos musculoesqueléticos y psicoemocionales de cada practicante. Un yoga que ayuda a sustituir encaminados a mejorar el estado de salud general de cada persona. La práctica del yoga que nos propone...

Alimentación ecológica: la nueva BioDieta

Libro Alimentación ecológica: la nueva BioDieta

¿Otra guía más de alimentación BIO? ¡No! Este libro contiene todas las claves más novedosas para que aprendas a cocinar y a comer de forma sana y ecológica. Su autora, Maripi Gadet, ha realizado un trabajo enorme de documentación y, por ello, este volumen, cuenta con entrevistas y declaraciones de los nutricionistas más reconocidos a nivel nacional e internacional. En sus páginas encontrarás la ayuda necesaria para no perderte entre la gran variedad de productos ecológicos y aprenderás a incorporarlos en todas tus comidas. El libro de cabecera para los amantes de la nueva cocina...

Ayuno Intermitente Para Mujeres

Libro Ayuno Intermitente Para Mujeres

Cansado de la dieta usando las sobras de niños pequeños ? ¿Falta energía cada vez que estás a dieta? ¡Prueba el ayuno intermitente hoy mismo! Puedes perder peso y arrojar esa grasa del vientre. Usted puede recuperar su viejo cuerpo con el ayuno intermitente. Por último, una dieta que no entorpezca sus responsabilidades, ¿No está seguro de cómo funciona el ayuno intermitente? Esta guía le permitirá entrar en todo lo que necesita saber. Lo que aprenderás ¿Qué es el ayuno intermitente? Conceptos erróneos comunes sobre la dieta y otras soluciones para bajar de peso Cómo el ayuno...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas