BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

Nuevo método de estiramientos para todos

Sinopsis del Libro

Libro Nuevo método de estiramientos para todos

Nuevo método de estiramientos para todos es una herramienta indispensable para todo aquél que esté buscando el modo de mejorar su salud y forma físicas. El lloro de Jay Blahník es un texto profundo que contiene una estrategia de fácil aplicación combinada con recomendaciones sobre el rango de movilidad; el resultado es un texto que hará fácilmente comprensible un método para mejorar la flexibilidad que a muchos les parecer» revolucionarlo. Libere las tensiones y la rigidez de todos sus músculos con un sistema avanzado de estiramientos hecho a su medida! El sistema del Nuevo método de estiramientos para todos combina los mejores métodos de estiramiento del yoga, del método Pilates, de las artes marciales y del entrenamiento deportivo en unas secuencias que: Estimulan tos músculos con múltiples técnicas para conseguir la máxima flexibilidad. Fortalecen tos músculos para favorecer la estabilidad corporal en la realización de movimientos específicos. Equilibran sinérgicamente los grupos musculares de ambos lados del cuerpo.

Ficha del Libro

Número de páginas 216

Autor:

  • Jay Blahnik

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.1

20 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Educación

El trabajo social sanitario

Libro El trabajo social sanitario

¿Cómo se transforma el trabajo social sanitario en servicios para las personas atendidas en el sistema sanitario? Este libro se adentra en la teoría básica del trabajo social sanitario, sus valores y principios y la contextualiza y presenta de acuerdo a tres leyes fundamentales: la Ley 41/2002, de 14 de noviembre, Básica Reguladora de la Autonomía del Paciente y de Derechos y Obligaciones en materia de Información y Documentación Clínica; la Ley 16/2003, de 28 de mayo, de cohesión y calidad del Sistema Nacional de Salud y la Ley 44/2003, de 21 de noviembre, de Ordenación de las...

Españoles en el Gulag

Libro Españoles en el Gulag

París, otoño de 1946. El ingeniero Bornet llega con una noticia sorprendente: en el campo de trabajo de Spassk, Kazajstán, se encontraban cautivos "setenta pilotos y marinos republicanos". Los protagonistas: alumnos-piloto que se formaban en escuelas soviéticas, marinos de barcos confiscados, algunos de "niños de la guerra", desertores de la División Azul de ideología izquierdista y trabajadores capturados en Berlín, republicanos todos, a quienes la política soviética y la actitud de los dirigentes comunistas españoles, habían condenado a vivir entre alambradas. Cerca de...

Port Hope Simpson Clues, Newfoundland and Labrador, Canada

Libro Port Hope Simpson Clues, Newfoundland and Labrador, Canada

Si te gusta resolver puzzles y llegar a enfrentarse con un verdadero misterio por que no unirse a Llewelyn como el penetra en la historia fascinante pasado, turbio y sordido de Port Hope Simpson, una ciudad costera en el registro de la costa este de Canada desierto que descubre un gran hacer mas de lo que esperaba? Por ejemplo, al menos 6 pruebas aparentes discrepancias serias dudas acerca de la veracidad de la inscripcion de una lapida (todavia en pie en la ciudad hoy como un monumento de la familia a los eventos que todavia no estan realmente hablado abiertamente ... por la razon que sea...

La protección de los derechos humanos por las defensorías del pueblo

Libro La protección de los derechos humanos por las defensorías del pueblo

Le site d'éditeur indique : "El Primer Congreso Internacional del Programa Regional de Apoyo a las Defensorías del Pueblo de Iberoamérica (PRADPI, www.portalfio.org) tuvo lugar en la Universidad de Alcalá, que trató sobre la situación actual y los retos de futuro de la protección de los derechos humanos por parte del Ombudsman, con especial referencia a la región iberoamericana. Este volumen recoge la mayoría de las ponencias y comunicaciones que se presentaron y aceptaron (cerca de un centenar), con sus respectivas relatorías, así como la trascripción del debate de la última de...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas