Mundos habitados

Tenemos a nuestro alcance una oportunidad fundamental de felicidad que por lo general desperdiciamos, irónicamente, por estar atrapados en nuestros intentos por escapar del dolor y el sufrimiento. Pema Chödrön da un consejo compasivo y radical extraído de la sabiduría budista para cuando todo se derrumba en nuestras vidas, consejo que va a contrapelo de nuestras costumbres y expectativas habituales. Sólo hay una manera de encarar el sufrimiento que proporcione beneficio duradero, nos enseña Pema: ir hacia las situaciones dolorosas con cordialidad y curiosidad, relajándonos en la...

Una guía para los padres que duermen poco con herramientas acordes a las diferentes edades de los hijos.

La mariposa, es un mundo especial llena de caracteristicas, de una humanidad impecable, con sutileza de magia romantica y de escritura sentimental, heredada de un caballero que con sus letras poeticas logro cautivarle el corazon y ahora ella vuela desde el suelo con cielo firme, gracias a los consejos de su abuelo, ese viejo Lolo, que estuvo de paso por este transitar y que esta acompanandole con su lira y con cada una de sus expresiones. Sus poesias son la realeza angelical de este libro que estaba dormido y que hoy despierta con alas en marea con oleaje profundo, donde cada embalse es...

A raíz del deseo natural de los padres de hacer lo mejor por sus hijos desde el momento del nacimiento, surge la necesidad de discernir lo que más conviene en cada situación. Las dudas de los padres aparecen especialmente cuando reciben informaciones contradictorias de las personas que los rodean. En respuesta a esta necesidad, la reconocida psicoterapeuta Tina Payne Bryson (coautora de grandes éxitos como El cerebro del niño y El poder de la presencia) ha elaborado una lista completa, de la A a la Z, de lo que denomina «los dilemas relativos a la crianza del bebé»: lactancia materna...