Motivación

Es muy importante hallar momentos de tranquilidad cada día para reducir el ritmo de nuestra vida y prevenir las consecuencias del estrés. Porque tú eres lo más importante. Regálate felicidad. Regálate tiempo. Regálate confianza. Regálate buena suerte. Regálate tranquilidad. Regálate felices sueños. Dedicar un tiempo a escucharte y a analizar lo que ocurre a tu alrededor es importante para enriquecerte día a día como persona. Aprovecha al máximo estos momentos para descubrir las claves de la felicidad, técnicas para atraer la buena suerte, métodos para ganar confianza en ti...

En el presente libro, el doctor Framo explica su metodo terapeutico, y el texto acaba convirtiendose en un completo manual sobre la psicoterapia de la familia de origen. El objetivo del libro es explorar implicaciones tanto teoricas como clinicasB: situaciones sensibles a una intervencion intergeneracionalB; el miedo que provocan en ciertos grupos las sesiones a una intervencion intergeneracionalB; el miedo que provocan en ciertos grupos las sesiones centradas en la familia origenB; la comparacion de este tipo de trabajos con loss de otros terapeutas intergeneracionalesB; etc. A lo largo de...

At least one-third of the people we know are introverts. They are the ones who prefer listening to speaking; who innovate and create but dislike self-promotion; who favor working on their own over working in teams. It is to introverts--Rosa Parks, Chopin, Dr. Seuss, Steve Wozniak--that we owe many of the great contributions to society... In Quiet, Susan Cain argues that we dramatically undervalue introverts and shows how much we lose in doing so. She charts the rise of the Extrovert Ideal throughout the twentieth century and explores how deeply it has come to permeate our culture. She also...

Dominio mental para el TOC, es un libro que recopila más de 12 años de estudio científico, vivencial y humano acerca del Trastorno Obsesivo Compulsivo, llegando a desarrollar un método confiable y eficaz para dominar el TOC: El método CRR.