MINI HÁBITOS

En el presente libro, el prestigioso psicologo Robert Sternberg, con la inestimable ayuda de Todd Lubart, nos ofrece una revolucionaria y apasionante imagen del proceso creativo, desde que una idea da sus primeros pasos hasta su total culminacion. Se trata de una investigacion, basada en la creatividad y la inteligencia, en la que los autores demuestran que la persona creativa es aquella que tiene la prevision, la determinacion y, a veces, la suerte necesaria para desarrollar con consistencia ideas que, pese a no ser conformes a la moda en su momento, pueden, con el tiempo, alcanzar un gran...

Tus manos sudan, tu corazón se acelera y te sientes con ganas de salir corriendo e irte a un lugar donde te sientas más seguro. ¿Alguna vez te has preguntado si es posible detener estas sensaciones y sentimientos intensos de pánico, ansiedad y miedo sin tener que recurrir a los medicamentos? ¿En tu día a día, has deseado hacer algo, pero no eres capaz de tomar acción para mejorar tu vida debido al miedo? Entonces necesitas seguir leyendo.. A veces puede ser extremadamente frustrante el tener que lidiar con ataques de pánico que nos hacen sentir muy incómodos y frustrados. La...

El camino del Buddha no es para todos. Requiere disciplina, paciencia, trabajo duro y mucha meditación. La iluminación parece una tarea imposible viviendo en nuestro mundo moderno con nuestras vidas apresuradas y bulliciosas, pero eso no es más que una lógica mental que puedes romper. El Buddhismo es y ha sido considerado largamente por muchos occidentales como un tipo de idolatría o misticismo, pero no lo es. Con este libro tendrás una introducción paso a paso sobre los principios fundamentales de esta religión. Tan sólo cuando realices, por ti mismo, que no hay nada que hagas que...

El cerebro es el centro encargado de supervisar las funciones del sistema nervioso y en el residen las funciones superiores tales como la emoción, la memoria, el pensamiento, la percepción y la conciencia. Las células nerviosas hacen llegar información al cerebro desde todos los rincones del organismo así como también del entorno que lo rodea. El cerebro procesa esta información y envía respuestas a los músculos y glándulas en la forma de impulsos electroquímicos. Investigaciones recientes apoyadas con avanzadas tecnologías tales como la resonancia magnética y la tomografía han...