Meditación Guiada para Principiantes: Una guía para ser más Feliz en 10 días con la Meditación: técnicas efectivas para la Ansiedad, desbloquear el de

En este libro, Tarthang Tulku, un lama que ha pasado más de treinta años viviendo y enseñando en Occidente, presenta la filosofía y la práctica de la meditación tibetana en un lenguaje accesible. A través de la meditación conectamos con el estado natural de la mente, que es un estado de apertura, nos desprendemos de los juicios de valor negativos y nos liberamos de la ira, la frustración y el sufrimiento. Los sencillos métodos del autor nos van guiando paso a paso por el camino de la meditación y nos enseñan a preparar tanto el cuerpo como la mente para su práctica. La obra...

Durante esta Jornada de Filosofía nos detuvimos en algunos aspectos relevantes de la filosofía realista. Algunas de las intervenciones se centraron en las aportación al Realismo de algunos autores mientras que en otras tuvieron como objeto analizar cuestiones de actualidad en las que dicha filosofía aporta soluciones como es el campo de Bioética y de la ciencia

Este libro esta dedicado a la metodologia del perfeccionamiento espiritual. Aqui describimos, entre otras cosas, las etapas mas altas de la ascension y mencionamos posibles errores. Tambien presentamos las Revelaciones de los Espiritus Santos. El libro esta destinado a todos aquellos que buscan a Dios y que estan dispuestos a dedicar sus vidas al Camino espiritual."

This comprehensive workbook addresses the ten principles of intuitive eating, and provides an evidence-based model to help readers develop a healthy relationship with food, pay attention to cues of hunger and satisfaction, and cultivate a profound connection with both mind and body.