Los consejos del psicólogo para superar el estrés

En este libro, el autor ha recopilado las más importantes opiniones y aforismos de célebres figuras de la cultura mundial, así como pequeñas biografías de mujeres que han sobresalido históricamente, desde Juana de Arco hasta Indira Gandhi. El autor también nos comparte sus propios pensamientos y definiciones de lo que significa ser mujer, así como múltiples historias en las que las protagonistas son mujeres, a veces ignoradas o abrumadas, pero siempre valientes y generosas.

Nunca como en este momento, me he sentido tan comprometida para hablar sobre el tema de abuso sexual. Por mucho tiempo he sido testigo de la falta de interes ante esta situacion. Las victimas del abuso sexual son personas que continuan viviendo, pero como si estuvieran muertas en vida. Con innumerables incapacidades y con traumas enormes muchas veces incomprensibles y muy dificiles de superar. Muy pocos quieren o se atreven a hablar acerca de este tema. La gran mayoria prefieren ignorarlo y, sin embargo, esto no cambia en lo absoluto las estadisticas que crecen cada dia en forma alarmante....

Apenas lo que somos es más que un gran conjunto de relatos. Constituye un paseo por el laberinto de los espejos, que se multiplican como en un caleidoscopio para proyectar reflejos de variadas formas y colores en una metáfora acerca de la complejidad de la condición humana. Estas imágenes provocarán en el lector momentos de diversión, tristeza, silencios cargados de empatía, y a buen seguro una reflexión sobre lo que somos y aquello en lo que podemos convertirnos. Son relatos que escarban en los cimientos más esenciales del alma humana, que escudriñan los escondrijos más oscuros...

Todos tenemos muchas lecciones que aprender en esta vida, pero sobre todas ellas, la más importante, es aprender a amarnos y amar a los demás. Este libro es un manual práctico para encontrarte contigo mismo, que despierta el amor que habita dentro de ti y te permite irradiarlo al mundo. En cada capítulo, a través de mis experiencias, te haré viajar a tomar conciencia de quién eres, te permitirá liberar tus bloqueos, miedos, ansiedades, desconfianzas, mejorar tus relaciones y aceptar tu vida, te abrirás a recuperar tu poder personal y a conectar con tu Yo Superior. Vivirás a través...