Llewellyn 2006 Horoscopos Y Predicciones

Al leer este resumen, descubrirá los efectos de la tecnología en su cerebro y cómo limitarlos. También descubrirá : cómo ser consciente de sus limitaciones el impacto de la multitarea en su atención cómo dominar su entorno tecnológico; cómo mejorar su conducción y sus relaciones sociales; cómo ser más productivo y dormir mejor; las nuevas vías de la neurociencia para potenciar su cerebro. El cerebro humano, a pesar de ser una maravilla de la naturaleza y la estructura más compleja conocida hasta la fecha, está en realidad lleno de defectos, especialmente a nivel cognitivo. Su...

¿Cómo beneficia la meditación a nuestro cerebro? ¿Hay pruebas científicas que respalden sus efectos? ¿Puede la meditación mejorar nuestra vida?La meditación tiene diversos efectos saludables, como son un menor estrés, una mayor capacidad de atención, un sueño de mejor calidad y una mente serena en quienes la practican.En Medita, el doctor Laureys, neurocientífico de prestigio internacional, explica su propio camino hacia la meditación y, a través de sus investigaciones y reveladores descubrimientos, pone de manifiesto los beneficios psicológicos y cognitivos de una práctica...

Al leer este resumen, descubrirá cómo organizar reuniones de trabajo dinámicas y eficaces, y así ganar en productividad. También descubrirá que : para ser más eficaz en el trabajo, no debe tener menos reuniones, sino estructurarlas mejor; para ser útil, una reunión debe ser fuente de debate y permitir la expresión de opiniones divergentes no es útil intentar tratar todos los temas a la vez: cada reunión debe tener su propio tema y objetivo una reunión bien organizada es más productiva y ahorra tiempo. Un ejecutivo pasa la mayor parte del día en una reunión. Sin embargo, la...

El yoga es una práctica espiritual concebida para lograr que la mente salga de su ensueño. Es la ciencia que nos enseña a estar en el aquí y en el ahora. Cuando dejamos de proyectarnos hacia el futuro o de retroceder al pasado, esto es, cuando nos fundamentamos en el eterno momento presente, realmente somos capaces de avanzar hacia nuestro interior y podemos afrontar la realidad tal cual es. Los Sutras de Patanjali, transmitidos hace más de dos mil años, describen la esencia del yoga y muestran el potencial transformador y liberador de esta práctica. En El libro del Yoga, Osho nos...