La gran carrera

En la herencia intervienen muchos más factores que los genes que nos transmitieron nuestros padres. Gracias a la epigenética, una ciencia relativamente nueva, sabemos que las experiencias de las generaciones anteriores pueden tener repercusiones en nuestra salud y bienestar. Y no solo eso: los riesgos de padecer enfermedades crónicas, como la diabetes tipo 2 o la demencia, se pueden rastrear hasta nuestros primeros mil días de vida. Este libro dirigido a todos los públicos es una llamada a la acción, tanto personal como social, porque cuidando la alimentación no solo mejoraremos...

Nadie me lo dijo antes de casarme. (2022). Un libro que contiene cero consejos sobre el matrimonio y la forma de vivirlo. Es, sin embargo, un listado sobre aquellos detalles que en la vida del autor fueron escasos y provocaron rupturas. Dedicado a mi hermana Elizabeth Fernanda Narváez Cázares y a su peor es nada, quizá la decisión más mala de su vida: José.

«Me gusta imaginar que soy una Lolita provocadora». «Me recreo en una relación sexual en la que me atan con unas cuerdas». «Que mi mujer me permita rasurarla y que se masturbe delante mío». «Verla con otra mujer, y también con otro hombre».Éstas y otras fantasías pertenecen a hombres y mujeres de la España de hoy, plural, globalizada, pero con sus peculiaridades. A pesar de la presencia constante del sexo en todos los ámbitos de la vida, ellos y ellas no se atreverían a contar en este libro sus intimidades, ni las comunes ni las más transgresoras, si tuvieran que desvelar sus ...

Pasando por una de las terribles etapas de la mujer, cuando atraviesa la edad alrededor de 40-50 anos, perdiendo parcialmente el control de si misma, Ellie conoce e intenta entender el nuevo mundo "el mundo virtual." Ellie empieza a batallar en el mundo virtual, buscando el verdadero amor de su vida. Razon de la existencia, el juicio a la vida. Desdibujando el mito a los riesgos del uso de un ordenador al que estamos inmersos y temeroso a enfrentar. Combate la depresion, sumada con otras desgracias como: la estafa, el infarto cerebral y es ahi donde se encuentra con el hombre de su vida,...