La gran carrera

Los juegos y las actividades físicas fueron, desde siempre, un elemento común en la rutina de actividades de todo niño; no obstante, con el desarrollo de la tecnología los tipos de entretenimiento para los niños han ido cambiando hacia actividades pasivas y, esta conducta, genera cambios importantes en su estructura física y en su desarrollo cultural. Los niños de hoy prefieren los videojuegos y otras formas de recreación igualmente pasivas. Este libro describe en forma imparcial las ventajas y limitaciones de las diferentes actividades a las que los niños pueden dedicar su tiempo...

El ciclismo se ha convertido en uno de los deportes recreativos preferidos por la mayoría. Tanto si usted es un ciclista serio como si simplemente va en bicicleta para divertirse y para mejorar o mantener su fitness, le gustarán los expertos consejos, la amplia variedad de ejercicios y las útiles muestras de programas de entrenamiento que el libro le ofrece. La obra está dividida en tres partes: Preparación para el ciclismo, ejercicios de ciclismo por niveles y entrenamiento por zonas de ejercicios orientados a todos los niveles del fitness. La primera parte le ofrece una serie de...

¿De qué manera se puede abordar terapéuticamente los episodios de infidelidad en la pareja? ¿Qué entendemos por infidelidad? ¿Han aumentado las infidelidades en el último tiempo? Quien fue infiel ¿lo volverá a ser? ¿Una pareja se puede recuperar después de una infidelidad? Estas y otras preguntas que muchos nos hemos hecho por años respecto de la infidelidad son las que responden los psicólogos Alejandra y Antonio Godoy, especialistas en pareja y sexualidad. A través del análisis de numerosos casos y de una extensa revisión de investigaciones, los autores abordan uno de los...

Para los padres es difícil comprender y educar a los hijos, y resulta aún más complicado si, además, aparece un trastorno alimentario como es la bulimia. El objetivo de esta guía es ayudar a las familias a identificar y comprender el problema para poder afrontar los momentos iniciales de indecisión y caos y, tras su detección, proporcionar tanto a la familia como a los profesionales una herramienta de apoyo para tratar adecuadamente un problema que tiene solución. En la obra se presentan pautas de actuación eficaces que permiten a los padres colaborar con el trabajo del terapeuta. En ...