La Ciencia del Ayuno: El Confuso Mundo de la Nutrici

Francesco returns to infuse us with breath when life appears to be meaningless. In the fourth installment of the blockbuster franchise that has transformed the lives of thousands of readers, Francesco is back with a renewed vigor: to become the master of love. His mission is to descend to earth and show those suffering how to fix their problems without them being aware of his presence. Throughout this book, Francesco is a part of the tangling and misunderstandings between two souls as they argue about his presence, all the while he stands by their sides.

Un libro que propone un primer acercamiento al ayurveda, el sistema de medicina de la India empleado desde hace siglos, y que cada día gana más adeptos en Occidente, sobre todo en lo relacionado con la alimentación, como medio para alcanzar el equilibrio psicofísico. La edición incluye un ameno recorrido por los diversos conceptos inherentes a este sistema, un cuestionario para que el lector pueda determinar su dosha o tipo físico particular,y consejos sobre cuáles son los alimentos indicados para cada caso. Además, un apéndice con recetas de cocina naturista.

El índice glucémico representa la capacidad de los alimentos de aumentar la glucemia en sangre. Un índice elevado significa que hay un almacenamiento de azúcares en forma de grasa. Con una dieta en alimentos de bajo índice glucémico se reducen significativamente los niveles de azúcar en la sangre y se favorece la pérdida de peso. La solución para adelgazar sin frustrarte y manteniendo una nutrición saludable. El programa nutricional de cuatro semanas trae un sinfín de consejos nutricionales y trucos para comer mejor, placenteramente y de forma equilibrada. También trae un cuadro...

FACILITADOR ESPIRITUAL El “facilitador espiritual” es el que le facilita, al estudiante, la Enseñanza Espiritual que transforma su conciencia, haciendo que sus conductas negativas y destructivas se conviertan en positivas y constructivas, de forma electiva, abierta, libre de protagonismo, autoridad, y sin cobrar.