Escucha a tu cuerpo, escucha a tu mente / Listen to your body, listen to your mind

Meta-Medicine means "beyond medicine" a fundamentally new philosophy of health and healing. It is a revolutionary healthcare system hat can help you to understand the stress based root cause and the true meaning and purpose of any illness. All psychological and physiological symptoms have a deeper meaning hidden inside that, when identified, guide the healing journey.

¿Cuántas veces te has preguntado si existe una vida después de la muerte? ¿La reencarnación es un tema del cual te gustaría conocer más? ¿Sabías que ha existido en diversas culturas desde hace más de mil años? Entonces sigue leyendo… “La teoría de la reencarnación es el punto de partida de la historia del hombre.” - Friedrich Nietzsche La reencarnación, renacimiento o transmigración, cualquiera que sea el término, el concepto de vida después de la muerte ha existido por miles de años. Las ideas que rodean este concepto son tan convincentes hoy como lo fueron en la...

¿A dónde acude para disfrutar de la paz que sobrepasa todo entendimiento? Jesús nos da un mandato claro con respecto a preocuparnos: no lo hagan. Aun así, la preocupación y el miedo pueden parecer inevitables e imposibles de vencer. Sin embargo, no lo son. Existe una cura: ser agradecidos. Es posible hallar la paz cuando deja ir el miedo y la preocupación, le da gracias a Dios por su relación con usted y confía en Él para que controle todo en su vida, tanto ahora como en el futuro. Manténgase afianzado a la realidad de la soberanía de Dios, y sepa que Él promete nunca dejarlo o...

This comprehensive workbook addresses the ten principles of intuitive eating, and provides an evidence-based model to help readers develop a healthy relationship with food, pay attention to cues of hunger and satisfaction, and cultivate a profound connection with both mind and body.

Esta guía presenta un programa de entrenamiento progresivo de un mes para practicarlo durante todo el año, y que le permitirá reestructurar completamente su cuerpo y mejorar la amplitud articular. Realizando cinco ejercicios cada día en un tiempo máximo de quince minutos tendrá un resultado apreciable de la tonicidad muscular en solo dos meses. El método ofrece dos posibilidades: seguirlo paso a paso o confeccionar su propio programa eligiendo las técnicas que más le gusten. Asimismo, se puede seguir el programa como complemento a cualquier clase de fitness (stretching, low impact,...