BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

El test de la golosina

Sinopsis del Libro

Libro El test de la golosina

Cómo entender y manejar el autocontrol Un niño recibe una golosina y una instrucción clara: se puede comer la golosina de inmediato, o esperar cinco minutos y comerse dos golosinas. ¿Qué hará? ¿Y qué indica su decisión acerca de su comportamiento futuro? Este sencillo experimento, ideado en los años 60 por el legendario psicólogo Walter Mischel, supuso una auténtica revolución y le convirtió en el primer experto mundial sobre autocontrol. Mischel ha demostrado que la capacidad de aplazar la recompensa es fundamental para una vida exitosa, y produce mejores resultados académicos, mejores funciones cognitivas y sociales, un estilo de vida más saludable y una mayor autoestima. Pero ¿nacemos con esa fuerza de voluntad o se puede aprender? En El test de la golosina, Mischel explica cómo se puede conseguir el autocontrol y aplicarlo a los retos de la vida cotidiana - desde la dieta hasta dejar de fumar, superar desamores, tomar decisiones importantes y planear la jubilación. Lleno de profundas implicaciones para las decisiones que toman las familias, el sistema educativo, los poderes públicos y la sanidad, El test de la golosina cambiará la manera en que vemos cómo somos y cómo podemos llegar a ser. Reseña: «Un libro brillante que cambiará profundamente tu opinión sobre la naturaleza humana.» Daniel Kahneman Premio Nobel y autor de Pensar rápido, pensar despacio

Ficha del Libro

Subtitulo : Cómo entender y manejar el autocontrol

Número de páginas 320

Autor:

  • Walter Mischel

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

3.0

66 Valoraciones Totales


Biografía de Walter Mischel

Walter Mischel (1930-2018) fue un destacado psicólogo austriaco-estadounidense, conocido principalmente por su trabajo en el ámbito de la psicología del desarrollo y la personalidad. Su investigación se centró en cómo las personas toman decisiones y cómo se desarrollan las capacidades de autocontrol y la gratificación diferida.

Nacido el 22 de febrero de 1930 en Viena, Austria, Mischel creció en un entorno que lo estimuló intelectualmente. Su familia se trasladó a Estados Unidos en 1938, escapando de la amenaza del nazismo. A lo largo de su vida, Mischel se dedicó a explorar las complejidades de la mente humana y el comportamiento, y su legado ha influido en una generación de psicólogos y educadores.

Se graduó de la Universidad de Nueva York con un título en psicología y obtuvo su doctorado en la Universidad de Columbia en 1956. A lo largo de su carrera, trabajó en varias instituciones académicas, incluyendo la Universidad de Columbia, donde llevó a cabo la mayor parte de su investigación más conocida.

Una de sus contribuciones más significativas fue el famoso experimento de los malvaviscos, realizado a finales de la década de 1960. En este experimento, se ofrecía a niños pequeños la opción de comer un malvavisco inmediatamente o esperar unos minutos y recibir dos malvaviscos. Este simple experimento no solo se convirtió en un fenómeno popular, sino que también proporcionó una valiosa comprensión sobre la capacidad de autocontrol y la gratificación diferida en el desarrollo infantil.

  • Resultados del experimento: Los niños que eran capaces de esperar por un segundo malvavisco, en muchos casos, mostraron tener mejores resultados en la vida más adelante, incluyendo un mejor rendimiento académico y una menor tasa de problemas de conducta.
  • Implicaciones: Este estudio demostró que la habilidad de resistir la tentación en la infancia estaba relacionada con el éxito en la edad adulta, y abrió nuevas vías para la investigación sobre la importancia del autocontrol en diversas áreas de la vida.

Además de su trabajo sobre la gratificación diferida, Mischel también era conocido por desarrollar la teoría de la consistencia de la personalidad. A través de sus investigaciones, argumentó que el comportamiento humano no es tan predecible como se había pensado previamente, lo que contrasta con la idea de que las personalidades son fijas e invariantes. En su obra Personality and Assessment, Mischel criticó la noción de que los rasgos de personalidad son las únicas fuentes que determinan el comportamiento. En cambio, propuso que el contexto situacional juega un papel crucial en cómo las personas actúan y sienten.

El trabajo de Mischel tuvo un impacto amplio en diversas disciplinas, incluyendo la educación, la sociología y la economía del comportamiento. Su enfoque en la interacción entre las variables personales y situacionales ayudó a otros investigadores a comprender mejor los matices del comportamiento humano.

A lo largo de su carrera, Mischel publicó numerosos artículos y libros, convirtiéndose en una figura central en el campo de la psicología. Entre sus obras más destacadas se encuentran The Marshmallow Test: Mastering Self-Control y Introduction to Personality, donde comparte sus hallazgos sobre la personalidad humana y la importancia del autocontrol.

Walter Mischel falleció el 28 de diciembre de 2018, pero su legado perdura en la psicología moderna. Su trabajo ha inspirado a generaciones de psicólogos a examinar no solo cómo las personas piensan y sienten, sino también cómo las circunstancias y el contexto influyen en sus decisiones. El impacto de sus investigaciones sobre el autocontrol y la gratificación diferida sigue siendo relevante en la actualidad, especialmente en el campo de la educación y el desarrollo personal.

En resumen, la contribución de Walter Mischel al entendimiento del comportamiento humano ha sido invaluable, y su trabajo continúa siendo un punto de referencia importante para aquellos que estudian la psicología de la personalidad y el autocontrol.

Más libros de la categoría Salud

El Poder de la Palabra

Libro El Poder de la Palabra

Las letras del alefato hebreo representan formas estructuradas de energía vibracional que proyectan fuerzas propias de la estructura geométrica de la creación. Con el lenguaje se puede tanto crear-sefirót, como destruir-kelipót. Es así como el ser humano potencia el poder contenido en el alefato al sumarle el poder de su propia intención.

Iniciacion a la Practica del Pendulo

Libro Iniciacion a la Practica del Pendulo

This book is an essential manual to solve all the doubts that arise when we start practicing with the pendulum. A very useful tool if what we want is to improve our technique and go a little further.

La Runas Magicas

Libro La Runas Magicas

Las runas magicas albergan el conocimiento y la sabiduria de miles de anos de informacion cuantica que se procesa en lo mas profundo de la mente inconsciente de nuestros cerebros. A traves de estos veinticinco simbolos runicos, conectaremos de manera sabia y profundamente holistica con la fuente de sabiduria que nos conecta a

Escucha a tu cuerpo, escucha a tu mente / Listen to your body, listen to your mind

Libro Escucha a tu cuerpo, escucha a tu mente / Listen to your body, listen to your mind

Urging us to deepen our knowledge of diseases and healing mechanisms of the body, Escucha a tu cuerpo, escucha a tu mente guides readers towards a better understanding of treatments for a variety of health problems so that they can choose, with clarity, the best path to healing. The author demystifies the nature of germs, cancer, and tumors and shares the main tools she successfully uses in her seminars to teach us the path we should take to resolve our inner conflicts in order to eliminate the mechanisms that lead to diseases. She answers questions such as What happens to our bodies when we...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas