El juego

Discussing the importance of self-esteem in one's life, this creative handbook shares a series of simple techniques and suggestions designed to help enhance one's confidence, self-respect, and personal awareness.

"Pierde peso sin hacer dieta, contar calorías o usar la fuerza de voluntad". El nuevo método de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso. Es un método sin reglas ni prohibiciones, con unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirte mejor y perder peso.

Maruja, la bruja Lunares, es ante todo una clara reivindicación a la importancia de inculcar sanos valores en la infancia, recalcando la gran labor que padres y educadores tienen en la vida de los niños. Asimismo, es una reflexión y sollozo ante las miles de mujeres que sufrieron a lo largo de la historia el apodo de brujas simplemente por ser portadoras de una gran sabiduría. Y, finalmente, es un homenaje a San Fernando (Cádiz) y a los lugares que han formado parte de la infancia de la autora, una infancia feliz y plena.

¿Te sientes enojado y frustrado cuando dices que “sí” a algo a lo que prefieres decir que “no”? ¿Has sentido que tu opinión no vale tanto como la de los demás? Entonces necesitas seguir leyendo... “La diferencia entre la gente exitosa y la gente realmente exitosa es que la gente realmente exitosa dice que no a casi todo.” - Warren Buffett A veces, puede ser angustiante o simplemente incómodo decir que “no”, especialmente cuando tratamos con nuestros seres queridos o en nuestro lugar de trabajo. Desafortunadamente, hacer cosas que no queremos hacer y decirle “sí” a...