EL ARTE TIBETANO DE LOS SUEÑOS

En esta obra se pueden encontrar pautas y ejercicios sencillos que puede realizar cualquier persona, durante unos pocos minutos al dia y en cualquier sitio, para eliminar la tension acumulada y ayudar a calmar la mente. Ofrece una posibilidad de contrarrestar la forma de vida actual que hace que el sistema nervioso siempre este excitado y no se de descanso a la mente. Este exceso de tension continua provoca irritabilidad, fatiga cronica, mal humor, nerviosismo, ansiedad... dificultando la sensacion de bienestar fisico y mental con uno mismo y con los demas. En esta propuesta se muestra como,...

Este libro esta dedicado a la metodologia del perfeccionamiento espiritual. Aqui describimos, entre otras cosas, las etapas mas altas de la ascension y mencionamos posibles errores. Tambien presentamos las Revelaciones de los Espiritus Santos. El libro esta destinado a todos aquellos que buscan a Dios y que estan dispuestos a dedicar sus vidas al Camino espiritual."

This book contains all the practical guidance you need to be unaffected by health issues in the future. It shows how you can deal with cancer and heart disease and dementia and senility.

El yoga que se adapta a ti. De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo son sus efectos físicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular. El yoga terapéutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se adapta a los trastornos musculoesqueléticos y psicoemocionales de cada practicante. Un yoga que ayuda a sustituir encaminados a mejorar el estado de salud general de cada persona. La práctica del yoga que nos propone...