El Arte de Vinyasa: Despertar El Cuerpo Y La Mente a Través de la Práctica del Ashtanga Yoga
Sinopsis del Libro

"El Arte de Vinyasa es una guía esencial para practicar el yoga como meditación en movimiento. Richard Freeman y Mary Taylor presentan un abordaje novedoso del Ashtanga Yoga, basado en las formas más sutiles de la práctica. De esta forma, el yoga (y en particular el Vinyasa, o la conversación entre los opuestos complementarios) conduce a un despertar profundo."--Page [4] of cover.
Ficha del Libro
Número de páginas 368
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Formatos Disponibles:
MOBI, PDF, EPUB, AZW
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