BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

Depresión: Métodos probados para superar la depresión y la ansiedad

Sinopsis del Libro

Libro Depresión: Métodos probados para superar la depresión y la ansiedad

la depresión es una enfermedad que ha contagiado a muchas personas a lo largo de sus vidas. La depresión puede precipitarse por varias cosas, por ejemplo, la pérdida del empleo, de un ser amado, divorcio o alguna otra experiencia muy mortificante. •-Se ha sentido como que no quiere hacer nada del todo? •-Se ha sentido alguna vez un poco deprimido y preguntándose acerca del significado de las cosas? •-Siente ansiedad en sus relaciones? y mucho más! Hay innumerables razones para vivir su vida al máximo, pero algunas veces esas razones se pierden en el negocio altanero de la vida. Mucha gente puede quedar empantanada y empezar a sentir que todo lo que hace no tiene valor y que no vale la pena vivir.

Ficha del Libro

Número de páginas 68

Autor:

  • Patricia F. Kirk

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.3

43 Valoraciones Totales


Más libros de la categoría Salud

Tomando control de su salud

Libro Tomando control de su salud

A culturally sensitive Spanish translation of Living a Healthy Live with Chronic Conditions. Our readers learn how to become active self-managers through problem solving, decision making, goal setting, and action planning. This book shares these tools of self management as well as the basics of healthy eating, exercise, relaxation, communication, and emotional empowerment. Tomando control de su salud offers readers a unique and exciting opportunity — the chance to take control of their health and enjoy their lives to the fullest extent possible with chronic illness. Originally based on a...

Historias Reales de Fantasmas y Espectros

Libro Historias Reales de Fantasmas y Espectros

¿Porqué algunos seres permanecen en la tierra después de la muerte? ¿Qué es lo que hace que estas entidades atormenten a ciertas personas? Sigue leyendo.. “Se encuentra frente al gran misterio... Al que hace temblar a la humanidad desde su origen: lo desconocido.” - Gastón Leroux. Desde la antigüedad, las historias de fantasmas -cuentos de espíritus que regresan de entre los muertos para rondar los lugares que dejaron atrás- han ocupado un lugar destacado en el folclore de muchas culturas de todo el mundo. Un rico subgrupo de estos relatos se refiere a personajes históricos que...

Mantenerse en forma de mayor

Libro Mantenerse en forma de mayor

En este libro las autoras proponen un programa de ejercicios bien estructurados y clasificados para realizar solos en casa o en un grupo de clase. Acompañados de fotos e ilustraciones que muestran la correcta realización de los mismos. Los ejercicios que se presentan no tienen contraindicaciones, todo lo contrario, se recomiendan para cualquier alteración que conlleve el envejecimiento o también como acondicionamiento físico para aquellas personas mayores que realizan algún deporte y necesitan realizar una preparación física específica. Asimismo, se incluyen recomendaciones...

Rompiendo Lazos

Libro Rompiendo Lazos

El propósito de este libro es introducir al lector en el mundo sutil y energético que existe más allá de nuestra percepción. Se trata de una invitación para reconciliarnos con nuestro cuerpo emocional y resolver así esos bloqueos energéticos que muchas ve

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas