Depresión: Métodos probados para superar la depresión y la ansiedad

Con el método Pilates te podrás mover con mayor facilidad y prevenir lesiones, pues: Ayuda a aliviar los dolores de espalda. Mejora la movilidad de las articulaciones. Mejora la postura y alineación del cuerpo. Reduce el malestar causado por un estilo de vida sedentario. Aumenta la conciencia corporal. Indicado para cualquier persona, independientemente de su edad y condición física, el método Pilates tonifica globalmente todo el cuerpo y al mismo tiempo se consigue una postura correcta. Este manual introduce los fundamentos del método Pilates para realizar una práctica correcta y...

Un fascinante relato sobre el descubrimiento de manuscritos que confirman que Jes�s viaj� al oriente en su juventud. Afirman que entre los trece y los 29 a�os de edad, Jes�s viaj� a India, Nepal, Ladak y T�bet, donde fue estudiante y maestro. En este libro, por primera vez se re�ne el testimonio de cuatro testigos oculares --y tres traducciones distintas-- de esos relevantes documentos. Algunos cr�ticos "demostraron” que no exist�an tales manuscritos, hasta que en el siglo xx tres estudiosos y educadores los redescubrieron. Ahora puedes leer por ti mismo lo que Jes�s...

En la memoria de las mujeres permanecen las palabras e imágenes religiosas de un Padre Dios, de la culpa y la indignidad femeninas, de una pecadora Eva y una obediente María, y de la necesidad de un Salvador masculino. UN DIOS QUE SE PARECE A MÍ es un valioso mapa que guía a sus lectoras en un proceso de restitución de los valores femeninos dentro de la espiritualidad. La autora entrelaza historias y figuras femeninas de textos religiosos tradicionales junto con ejercicios prácticos, reflexiones y recuerdos personales de mujeres de todas las edades. Con esta guía cálida y sensible, la ...

Suzanne Powell shares in this book an endless number of adventures and anecdotes lived at different times and places along his path. A collection of stories, many of them hilarious or incredible, you'll want to read over and over again. These experiences, closely narrated and full of humor and ingenuity, become inspirational pills that will help us connect and live a life full of love.