Con el corazón en la mano

Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos. Este manual quiere proporcionar un mensaje claro y fácil sobre cómo intervenir en un acto que hacemos varias veces al día de forma automática. Está basado en una alimentación natural y en considerar a la persona holísticamente, de forma integral.

¿Qué tanto sabes sobre sexo? ¿Conoces los secretos que se pueden esconder en tu boca a la hora de brindar placer a tumpareja? ¿Has hecho alguna vez una agenda para el disfrute sexual? Desde una perspectiva profesional, lejos de tabús y posturas conservadoras, Amor Antúnez da respuestas honestas y abiertas a estas y muchas otras preguntas que quizá te has hecho repetidas veces pero no te has atrevido a formular. A través de su amplia experiencia en el campo de la sexología y la educación sexual, Antúnez atiende muchas inquietudes surgidas en sus consultas, así como en los diversos...

"El Poder de las Decisiones: De la Obesidad al Bienestar" es una obra inspiradora y transformadora que te guiará en un apasionante viaje hacia una vida saludable y equilibrada. En este libro, el autor Anton Cona comparte su propia experiencia de lucha contra la obesidad y cómo logró cambiar su vida a través de decisiones conscientes y determinación. Con un enfoque práctico y realista, este libro te brinda las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos relacionados con la salud y el bienestar. Aprenderás a tomar el control de tu cuerpo y mente, adoptando hábitos saludables...

Este libro nos ofrece un viaje guiado de descubrimiento sensual inspirado por las antiguas tradiciones orientales. Por medio de fotografías, de ilustraciones y de instrucciones detalladas, el autor describe técnicas de masaje para todo el cuerpo, desde lo