Cuídate

Ilumina el presente Más allá del Mindfulness. Métodos de entreno para alcanzar la atención plena: el aquí y ahora. «El tema de la atención es fundamental, no solo porque se trata de una de las funciones más preciosas de la mente y la hermana gemela de la consciencia, sino porque el ser humano, si se lo propone, dispone de los métodos solventes necesarios para entrenarla y desarrollarla en alto grado, recibiendo así muchos de sus beneficios, parte de ellos detallados en esta obra. Toda persona puede hollar la senda hacia la atención plena y el despertar de la consciencia. Pretendo...

Las hormonas son químicos secretados en la sangre desde las glándulas, tales como la pituitaria y la adrenal. Funcionan como parte de una red compleja, referida como el sistema endocrino. Los sistemas endocrinos funcionan juntos para formar los sistemas de control del cuerpo. Un sistema hormonal balanceado es capaz de ordenar un correcto crecimiento, ciclo de sueño, sistema inmune, metabolismo, hambre, función sexual y fertilidad entre otras cosas. Las hormonas preparan tu cuerpo para cambios inmediatos y a largo plazo. Desde enviar una señal de pelea o huida durante una emergencia,...

Has estado rodeado de números desde el día que naciste. Es hora de que los uses para descifrar tu destino. Cada nombre, cada dato y patrón numérico en tu vida contiene un significado oculto y espiritual. La numerología es el sistema que revela esos significados profundos para que aprendas sobre ti y las personas importantes que te rodean. Descubre las conexiones místicas que tienes con tu futuro y fortalece tus poderes intuitivos. Este libro te ayudará a sacar el máximo provecho para entender el propósito de tu alma, aprenderás a relacionarte mejor con los demás y tomarás...

Esta guía brinda una revisión de los hechos básicos acerca del cáncer tiroideo, su diagnóstico, y opciones de tratamiento. Si bien esta guía contiene información importante acerca del cáncer tiroideo, su método diagnóstico, tratamiento y seguimiento pueden variar por muchas razones.