Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés

RESUMEN: HABITOS ATOMICOS CREAR HABITOS POSITIVOS, ELIMINAR LOS NEGATIVOS INICIA CON PEQUEÑOS CAMBIOS, PERSISTE Y PROGRESARÁS SIN ESFUERZO "Hábitos Atómicos" de James Clear es un libro revolucionario que destaca el poder transformador de los pequeños cambios en nuestras vidas. Basado en la premisa de que los hábitos diarios moldean nuestro futuro, Clear presenta una guía práctica para la creación de hábitos positivos y la eliminación de los negativos. A lo largo de la obra, explora numerosos temas para ayudarnos a mejorar nuestra productividad, salud, felicidad y éxito a largo...

Isha demuestra en este libro que pese los problemas globales, podemos vivir en plenitud. De Isha, la autora bestseller de Aiko y el diamante perdido y La vibración del amor. Libro recomendado por la revista People en español. Deja de pensar que lo que pasa en el mundo no tiene nada que ver contigo, ¡empieza por creer en ti mismo para creer que puedes cambiar la realidad! La inseguridad de los modelos económicos y los cambios globales tan radicales nos hacen pensar que las estructuras tradicionales se derrumban, haciéndonos sentir vulnerables y desprotegidos. Nos sentimos pequeños e...

RESUMEN DE "LOS LIDERES COMEN AL FINAL: POR QUÉ ALGUNOS EQUIPOS FUNCIONAN BIEN Y OTROS NO – DE SIMON SINEK" ESCRITO POR: SAPIENS EDITORIAL ¿Quieres avanzar en tus condiciones de líder? ¿Aspiras a convertirte en líder y necesitas capacitarte? ¿No tienes claro por qué el líder de tu empresa no logra un desempeño satisfactorio? Involúcrate con los principios básicos del liderazgo. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL El autor realiza una revisión de los orígenes y de la historia del liderazgo. La obra se centra en las condiciones personales y profesionales de un buen líder, de ese líder...

Es hora de despertar al sonambulismo de una vida irreal, buscar la verdad de todas nuestras capacidades en la sabiduría del yo interior para hacerlo brillar más allá del miedo que nos impide caminar con libertad. Descubrir la fuerza, la claridad y la confianza que habitan en nosotros y cambiar la perspectiva de la supervivencia en un mundo material que nos engulle a través de la ilusión, alejándonos de nuestra verdadera naturaleza.