Comer para sanar

Soy suficiente, soy vulnerable» es mi primer libro. En él me he atrevido a contar algunas historias de mi vida con la certeza de que la vulnerabilidad es una forma de valentía y de conexión con los demás. Narro en primera persona mis experiencias como Miss Venezuela 2010 y finalista del Miss Universo; mi agridulce historia como hija de emigrantes portugueses en Venezuela y como emigrante yo misma en Estados Unidos; episodios de mi vida amorosa que me condujeron a severas depresiones y a considerar el suicidio; mi fallido intento de convertirme al judaísmo; mi visión sobre la feminidad, ...

El libro del mindfulness es ya el texto más leído, reconocido y recomendado en todo el mundo acerca de la práctica de la meditación. Joseph Goldstein lo ha elogiado como una obra "extraordinariamente clara y directa". Con un lenguaje muy ingenioso y asequible, Bhante G como cariñosamente se conoce a su autor extiende su mano y ofrece su amplia experiencia y conocimientos a lectores de cualquier extracción y condición. Paso a paso, nos conduce a través de los mitos, realidades y beneficios de la práctica de la meditación y de la atención plena (mindfulness). Con una claridad poco...

Este libro ofrece recetas equilibradas elaboradas con ingredientes naturales, que han sido creadas para restaurar el equilibrio hormonal de nuestro organismo. Junto con ideas inspiradoras que encontramos por todo el libro, se descubren los secretos de los alimentos para disfrutar de una vida equilibrada y llena de vitalidad.

David Icke sigue desvelando sorprendentes secretos con la publicación de sus libros. en el despertar del león afirma que la Tierra y la mente colectiva de los seres humanos están siendo manipulados desde la Luna, la «Matrix lunar, una «nave espacial» giga