Ayuno Intermitente Para Mujeres

¡La mejor guía de dieta cetogénica y ayuno intermitente para mujeres! Luzca más joven, más saludable y con más energía. ¿Quieres quemar la grasa no deseada rápidamente? ¿Quieres tener más energía para afrontar las tareas diarias? ¿Quieres lucir impresionante mientras haces eso? Si es así, la dieta cetogénica y el ayuno intermitente es tu respuesta. La dieta cetogénica es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas. Mientras come menos carbohidratos y aumenta la ingesta de grasa, su cuerpo entra en un estado de cetosis. Este libro le enseñará lo que sucede durante el ...

En este libro, Tarthang Tulku, un lama que ha pasado más de treinta años viviendo y enseñando en Occidente, presenta la filosofía y la práctica de la meditación tibetana en un lenguaje accesible. A través de la meditación conectamos con el estado natural de la mente, que es un estado de apertura, nos desprendemos de los juicios de valor negativos y nos liberamos de la ira, la frustración y el sufrimiento. Los sencillos métodos del autor nos van guiando paso a paso por el camino de la meditación y nos enseñan a preparar tanto el cuerpo como la mente para su práctica. La obra...

"The Memory Diet introduces a powerful, plant-based diet of leafy greens, vegetables, berries, nuts, beans, and whole grains that can slow down or even eliminate cognitive decline. The more than 150 healthy recipes--from awesome appetizers and exceptional entrees to spectacular salads and super soups--are all free of white sugar, processed ingredients, and gluten. The Memory Diet's brain-boosting recipes are based on the Mediterranean Intervention Neurodegenerative Delay (MIND) Diet, a diet plan that may reduce the risk of developing Alzheimer's by as much as 53 percent."--

En un sistema interplanetario existe un imperio formado por mundos habitados por razas alienígenas con características sin duda originales: voladores que no "aterrizan" jamás, atraídos por la profundidad del mar; seres que se muevan a una altísima velocidad; criaturas convencidas de que son los únicos habitantes del planeta en el que viven; formas con sentidos basados exclusivamente en el tacto; individuos que se parecen extraordinariamente a los terrestres; vegetales dotados de una inteligencia muy desarrollada. ¿Cuentos de ciencia ficción? Falco nos revela que son "cuentos" con una...

Ésta pequeña guía está hecha para todos aquellos gnósticos y no gnósticos quienes desean realmente la castidad absoluta porque saben el valor real que posee la energía creadora. Las poluciones nocturnas sin lugar a dudas es uno de los peores males que podemos sufrir, en simples términos podríamos decir que perdemos el vinculo que tenemos con la divinidad. Afortunadamente este lazo se puede restablecer, este libro enseña el cómo. El autor de este libro pasó un año siendo atormentado por este padecimiento, afortunadamente logró develar los secretos que llevan a la castidad. Ahora...