BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

Aprendo yoga

Sinopsis del Libro

Libro Aprendo yoga

Ediciones Urano recupera este gran cl&ásico, una obra imprescindible tanto para las personas que desean iniciarse en el milenario arte del yoga como para aquellas que precisan una gu&ía en su sesi&ón diaria. Firmado por el gran impulsor de esta delicada disciplina en occidente, Andr&é Van Lysebeth, Aprendo yoga adapta las t&écnicas de los antiguos maestros a las necesidades del mundo moderno. Ilustrado con numerosas fotograf&ías explicativas, ofrece una minuciosa descripci&ón de las asanas b&ásicas paso a paso, con sus diversas variaciones y t&écnicas de perfeccionamiento, y presenta las principales t&écnicas de respiraci&ón y relajaci&ón. Al mismo tiempo, incide en los aspectos mentales y espirituales, e incluye los principios de una dieta sana. La obra m&ás recomendada por profesionales y expertos de todo el mundo, que ha ayudado a millones de personas de occidente a disfrutar los asombrosos beneficios de esta pr&áctica tradicional.

Ficha del Libro

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.5

92 Valoraciones Totales


Biografía de André Van Lysebeth

André Van Lysebeth fue un destacado escritor, profesor y pionero en la difusión del yoga en Europa, especialmente en Belga. Nació el 6 de enero de 1919 en Bruselas, Bélgica, y desde una edad temprana mostró un interés por la espiritualidad y el bienestar físico y mental. Su vida estuvo marcada por una incansable búsqueda del conocimiento y un compromiso con la práctica del yoga y la meditación.

Van Lysebeth comenzó sus estudios en el campo de la educación física y la pedagogía, lo que le otorgó una base sólida en el movimiento y la anatomía humana. En la década de 1950, se trasladó a la India, donde tuvo la oportunidad de estudiar con algunos de los maestros de yoga más renombrados de la época. Esta experiencia fue transformadora y le permitió profundizar en las técnicas y filosofías del yoga, las cuales se convirtieron en el centro de su vida y trabajo.

A su regreso a Europa, Van Lysebeth se dedicó a la enseñanza del yoga y la meditación, estableciendo diversas escuelas y talleres. Su enfoque era inclusivo, permitiendo que personas de diferentes niveles y orígenes se unieran a sus clases. A lo largo de los años, se convirtió en una figura central en la comunidad de yoga europea y escribió numerosos libros que ayudaron a popularizar la práctica en el continente. Entre sus obras más destacadas se encuentran “El Yoga”, “La práctica del Yoga”, y “El Yoga de la voz”, que siguen siendo referencias importantes en la literatura sobre yoga.

Uno de los aspectos más interesantes de su enfoque era su énfasis en la conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Van Lysebeth creía que el yoga no solo era una serie de posturas físicas, sino una práctica integral que podía llevar a la transformación personal y al crecimiento espiritual. A través de sus enseñanzas, alentó a sus estudiantes a explorar su interior y a desarrollar una comprensión más profunda de sí mismos.

Además de su labor como instructor y escritor, Van Lysebeth también se interesó en la investigación de técnicas de respiración y meditación, contribuyendo al entendimiento de cómo estas prácticas pueden influir en la salud física y mental. Era conocido por su estilo accesible y por su capacidad para transmitir conceptos complejos de manera clara y comprensible.

Durante su vida, André Van Lysebeth recibió numerosos reconocimientos y premios por su contribución a la difusión del yoga en Europa. Su legado se mantiene vivo en los muchos estudiantes y practicantes que continúan siguiendo sus enseñanzas y en la comunidad del yoga que ha florecido en todo el continente.

Van Lysebeth falleció el 17 de diciembre de 2014, pero su impacto en el mundo del yoga y la meditación sigue siendo relevante hoy en día. A través de sus libros, enseñanzas y el corazón de quienes practicaron con él, su influencia perdura, inspirando a nuevas generaciones a embarcarse en el camino del yoga y la transformación personal.

En resumen, la vida de André Van Lysebeth fue un testimonio del poder del yoga como herramienta de autoconocimiento y bienestar. Su dedicación a la enseñanza y su pasión por compartir el conocimiento continúan inspirando a personas de todas partes del mundo a explorar el camino del yoga.

Otros libros de André Van Lysebeth

Tantra

Libro Tantra

&¿Qu&é es el TANTRA exactamente? Nacido en la India hace miles de a&ños, nos aporta una visi&ón del mundo, a la vez nueva y arcaica, ex&ótica e inquietante, aunque muy cercana a nuestras ra&íces profundas. Sin ser una religi&ón, nos hace redescubrir el aspecto sagrado, m&ágico, de la vida, del mundo y del sexo. Seg&ún el TANTRA, el Universo nace de la uni&ón c&ósmica de los principios Masculino y Femenino; el amor ser&ía entonces la expresi&ón de esta uni&ón en el plano humano. Revela de este modo la dimensi&ón oculta y sagrada de la uni&ón entre los sexos, que recupera su...

Más libros de la categoría Salud

Ancestrología en la empresa

Libro Ancestrología en la empresa

La Ancestrología es una reconexión con el destino de todas las personas que estuvieron antes que nosotros. Es mirar la fuerza que proviene de los ancestros, de nuestros antepasados, los que pertenecen al sistema familiar del cual venimos. Las generaciones que los antecedieron y cualquier persona que haya hecho algo por nuestro sistema lo afecta en lo positivo y negativo. En esas tramas familiares uno descubre la verdadera esencia humana. Su estudio profundo provoca en el alma una sanación. Las organizaciones y empresas tienen también un alma, un campo de energía invisible que mezcla la...

Te Cuento el Tarot

Libro Te Cuento el Tarot

Te cuento el Tarot es una selección de cuentos inspirados en los 22 arcanos mayores del Tarot Rider. Cada cuento representa un arquetipo –un patrón e imagen universal derivada del inconsciente colectivo–, que nos trae un mensaje oculto que se actualiza cuando entra como imagen en la consciencia. La combinación de la imagen, el relato y la simple explicación que acompaña cada cuento hacen de este libro una forma práctica y amena de acercamiento al estudio del Tarot y a su verdadero propósito: el autoconocimiento.

Causas naturales

Libro Causas naturales

¿Para qué sirve cuidarse si nuestros cuerpos no son de fiar? Ehrenreich desmonta todas las manías que guían nuestros intentos por vivir una vida más larga y saludable, desde la importancia de las revisiones médicas preventivas hasta los conceptos de bienestar y mindfulness, desde las dietas de moda hasta la cultura del fitness. Las células tienen la costumbre de envejecer o volverse cancerígenas, demostrando una y otra vez que nuestros cuerpos tienden a tomar sus propias decisiones, y no siempre las toman a nuestro favor. Nos estamos matando para vivir más tiempo, pero no mejor. Con...

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas