Aprende a superar una depresión

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre Bob Marley, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos, usted podrá: • Comprender los motivos que llevan a Bob Marley, un joven salido de los guetos más pobres de Kingston, a imponerse como uno de los defensores de los más pobres y oprimidos a través de sus letras reivindicativas, como Redemption Song • Profundizar en la vida de Bob Marley, que pertenence a la cultura rastafari y encuentra en la música reggae su forma de expresarse y de luchar por un mundo más...

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre Samuel de Champlain, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos usted podrá: • Conocer a Samuel de Champlain, navegante que recibe el encargo de desarrollar los asentamientos de Francia en el Nuevo Continente, algo a lo que dedica toda su vida • Analizar la importancia comercial y estratégica de estos viajes, cuya función es descubrir grandes riquezas en los territorios recién conquistados y encontrar rutas seguras hacia China • Descubrir las expediciones de Samuel ...

Todos los secretos para sacar lo mejor del líder que llevas dentro Este libro es una guía práctica y accesible para descubrir las claves para dominar el arte del liderazgo, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: • Descubrir las competencias profesionales y personales que debe tener un líder y cómo potenciarlas para tener éxito al ejercer liderazgo • Identificar los diferentes tipos y estilos de liderazgo para poder detectar el que se acerca más al tuyo • Profundizar en las claves para ejercer un liderazgo...

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre Erasmo de Róterdam, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos usted podrá: • Entender el contexto en el que se enmarca la vida de Erasmo de Róterdam, entre los siglos XIV y XV en Europa, una época marcada por la recuperación económica tras varias crisis y por el auge del Renacimiento • Analizar la trayectoria vital de Erasmo, desde que nace hasta que muere, profundizando en sus viajes por Europa y en los encuentros con grandes intelectuales que influirán en su...

En Espejos del tiempo, Brian Weis nos muestra cómo a través de la terapia de la regresión es posible alcanzar la sanación física, emocional y espiritual. En Espejos del tiempo, del doctor Brian Weiss, anima al lector a retroceder al pasado y recordar sucesos que podrían ser el origen delas dificultades que experimenta en la actualidad. Gracias a los recuerdos, no solo de su vida actual sino de vidas pasadas, verá disminuir los síntomas que padece y experimentará una intensa sensación de relajación y bienestar. El practicar estos ejercicios con regularidad -asegura el doctor Weiss,...

La mujer que confía en sí misma es alguien que ha logrado estar contenta y segura de si. Es una persona que despierta simpatía en los demás y crea buen humor en su entorno. Ella sabe encontrar y cultivar amistades duraderas y enriquecedoras.

This book references the latest research into brain function and personality formation in order to better understand human interaction. Un libro para crecer y desarrollarse como persona, una puerta abierta al mundo de la psicología.

El bienestar mental de adultos y niños es sorprendentemente bajo en la actualidad. Marc Brackett, profesor de psicología en la Universidad de Yale y experto en inteligencia emocional infantil, sabe por qué y cómo podemos remediarlo. Durante sus veinticinco años como investigador de las emociones ha desarrollado un plan para comprenderlas y usarlas sabiamente a fin de que contribuyan a nuestro bienestar en lugar de a obstaculizarnos el camino. Su propuesta es el sistema RULER ( Recognizing , Understanding, Labeling, Expressing, Regulating), un método de alto impacto para comprender y...