BookStore Chile

La mejor biblioteca digital de Chile para libros electrónicos [PDF] [EPUB] [MOBI]

Aprende a superar una depresión

Sinopsis del Libro

Libro Aprende a superar una depresión

¡Mira la vida con optimismo! ¿Estás atravesando una época de desánimo generalizado y no sabes cómo salir de esa espiral? ¿Quieres corregir actitudes y hábitos que favorecen la depresión? En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para salir de una depresión y evolucionar de una forma más saludable. En tan solo 50 minutos, conseguirás: • Aprender a diferenciar la depresión de otros estados temporales menos graves y entender la importancia de recibir ayuda para minimizar el impacto de la enfermedad • Conocer con detalle qué tipos de depresión pueden producirse, en función de nuestra predisposición o nuestro contexto, y qué señales deben ponernos sobre aviso • Reconocer la trascendencia de unos hábitos saludables y de una actitud de vida positiva a la hora de dejar atrás una fase depresiva SOBRE 50MINUTOS.ES | Salud y bienestar 50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu día a día. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, ¡no sigas buscando! Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos prácticos que solventarán todas tus dudas y te ayudarán a superar tus problemas sin perder el tiempo. ¿A qué esperas para darle un giro a tu vida?

Ficha del Libro

Subtitulo : Las claves para ver la luz al final del túnel

Número de páginas 72

Autor:

Categoría:

Formatos Disponibles:

MOBI, PDF, EPUB, AZW

¿Cómo descargar el libro?

Valoración

Popular

4.8

16 Valoraciones Totales


Otros libros de , 50minutos.es

Stalin

Libro Stalin

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre Stalin, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos, usted podrá: • Descubrir la vida de Stalin y el contexto en el que vivió, marcado por las revoluciones y el desarrollo de las ideas socialistas en Rusia • Identificar los momentos clave para la llegada al poder de Stalin y el establecimiento de su dictadura, observando la transición del poder de Lenin a Stalin • Analizar las consecuencias de la política y las acciones de Stalin en la URSS pero también a nivel...

La guerra de Vietnam

Libro La guerra de Vietnam

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre la guerra de Vietnam, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos, usted podrá: • Descubrir las causas que desembocan en la guerra de Vietnam, escenario de un cruel enfrentamiento entre dos superpotencias, el capitalismo liderado por los Estados Unidos y el comunismo de la URSS • Profundizar en la biografía y los motivos que se esconden tras los actos de las principales figuras del conflicto, como el presidente de Vietnam del Norte Ho Chi Minh, el de Vietnam del Sur,...

La batalla de las Ardenas

Libro La batalla de las Ardenas

Este libro es una guía práctica y accesible para saber más sobre la batalla de las Ardenas, que le aportará la información esencial y le permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos usted podrá: • Examinar el contexto de la batalla de las Ardenas, enmarcada en la última fase de la Segunda Guerra Mundial y motivada por el deseo de los alemanes de detener el avance de los Aliados y de hacerse con el puerto estratégico de Amberes, así como analizar sus distintas etapas • Profundizar en las vidas de los principales actores implicados en la batalla, tanto en un bando como en el...

Trabaja en equipo como nadie

Libro Trabaja en equipo como nadie

Aprende a reforzar los lazos colectivos para alcanzar el éxito Este libro es una guía práctica y accesible para descubrir las claves para destacar en el trabajo en equipo, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo. En tan solo 50 minutos podrás: • Examinar los tres ejes clave para reflexionar sobre tu eficacia dentro del equipo de trabajo • Posicionarte individualmente para descubrir por qué se crean afinidades con algunos individuos y no con otros • Posicionarte colectivamente para poder organizar tus acciones de forma coherente y eficiente SOBRE...

Más libros de la categoría Psicología

Cómo ser, si no hay sexo con marido. ¿Qué pasa si mi esposo no tiene relaciones sexuales?

Libro Cómo ser, si no hay sexo con marido. ¿Qué pasa si mi esposo no tiene relaciones sexuales?

Muchas mujeres piensan erróneamente que casarse y es el objetivo final de la relación entre un hombre y una mujer. Sin embargo, no es un secreto que lo más interesante comienza a continuación: las relaciones en el matrimonio no solo necesitan ser preservadas, sino que también es deseable fortalecerlas. Es aquí donde queda claro que incluso después de la boda, no debes relajarte especialmente.

El mundo de la psicología

Libro El mundo de la psicología

El presente libro contiene una selección de trabajos publicados por Rubén Ardila a lo largo de varias décadas, y que cubren diversas áreas de la psicología como campo de investigación y aplicación. Son artículos y capítulos publicados en varios países, la mayoría en español y algunos en inglés y otros idiomas. El más antiguo es "La motivación en la conducta animal" (1964) y el más reciente es "La Epopeya de Gilgamesh, la muerte y la búsqueda de la inmortalidad" (2011). El objetivo es brindar una muestra (¿representativa?) de las investigaciones, reflexiones y...

Celos en la pareja

Libro Celos en la pareja

Los celos son un sentimiento o emoción común, que surge como consecuencia de un exagerado afán de poseer algo de forma exclusiva y cuya base es la infidelidad –real o imaginaria- de la persona amada. Los celos no suponen necesariamente un problema psicopatológico. En realidad, constituyen una de las grandes pasiones del ser humano. Los límites entre celos normales y patológicos resultan difíciles de establecer. Los celos, cuando son intensos, reflejan la existencia de una inseguridad personal, así como de un sentimiento de posesión sobre la pareja y de un temor a perderla en...

FEMALE CARNALITY

Libro FEMALE CARNALITY

If women can't hold the line but just conform to the norm they become immoral. Few refuse sex before marriage and they go along with their kids not teach morality to the twits. She won’t let you go if she's mad--you know what is said about a woman's wrath. Men duke it out then become best friends. Women fight thru gossip, reputation-destruction and never talking again. Communist spirit prevails in schools--girls pressured to lend out or fornicate (be cool). Cover design by Blaze Goldburst

Últimos Libros



Últimas Búsquedas


Categorías Destacadas